Neutraliza lo Azúcar?

El Departamento de Agricultura de EE.UU. (USDA) recomienda que no consuman más de 10 cucharaditas de azúcar por día. Sin embargo, con la accesibilidad de las bebidas llenas de azúcar y bocadillos, la persona promedio consume aproximadamente 30 cucharaditas de azúcar por día. El cuerpo, que tiene por objeto mantiene un equilibrio entre la acidez y la alcalinidad, se convierte en fuera de equilibrio y demasiado ácida cuando consumimos un exceso de azúcar. Es importante entender cómo el cuerpo neutraliza el azúcar con el fin de reconocer los efectos nocivos de esta sustancia adictiva.


Lo esencial

  • Azúcar altera el equilibrio natural, haciendo que la sangre, orina y tejidos del cuerpo más ácido. El equilibrio entre la acidez y la alcalinidad también se conoce como el pH. El cuerpo normalmente mantiene un pH natural alrededor de 7,3, con la saliva y la orina está entre 6,8 y 7,0. Al consumir demasiada azúcar, el pH del cuerpo se vuelve más ácida, haciendo que la orina y la saliva a quedarse alrededor de 5,5 a 6,5. Neutralizar esta acidez es importante, ya que un cuerpo ácido es propenso a la enfermedad y la enfermedad.

Las sustancias alcalinas

  • Video: REACCIÓN QUÍMICA DEL AZÚCAR Y ÁCIDO SULFÚRICO. EXPERIMENTOS PARA COMPRENDER.

    El cuerpo utiliza las sustancias alcalinas con el fin de restaurar el pH del cuerpo y neutralizar los efectos nocivos de azúcar. sustancias alcalinas neutralizan la acidez causada por el azúcar en la sangre, la saliva y la orina. Por esta razón, su dieta debe ser del 80 por ciento y 20 por ciento alcalina ácida. Si usted sufre de una enfermedad, usted debe tratar de mantener una dieta que es 100 por ciento alcalina. Sin sustancias alcalinas, su cuerpo no sería capaz de neutralizar los efectos del azúcar.

minerales

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    Minerales tales como calcio, magnesio, y potasio son sustancias alcalinas que neutralizan y ayudar al cuerpo en el metabolismo del azúcar. La fuente más rica de calcio dentro de nuestros cuerpos son nuestros huesos. Por lo tanto, el consumo de grandes cantidades de azúcar hace que el cuerpo para robar los huesos de calcio con el fin de neutralizar la acidez. El resultado final es una reducción de calcio, que conduce a, huesos porosos quebradizas y el peligro de osteoporosis. La ingesta de suplementos minerales con calcio, potasio, magnesio y hierro ayudará a neutralizar azúcares en el cuerpo y asegurarse de que su cuerpo no tiene que robar calcio de los huesos. Lo mejor que puede hacer, sin embargo, es evitar el consumo excesivo de azúcar.

Agua

  • Agua, una sustancia alcalina, es mejor para neutralizar los efectos del azúcar en su salud dental. El consumo de azúcar juega un gran papel en la caries dental. Incluso si usted no come dulces, bebidas gaseosas azucaradas, jugos de frutas y bebidas deportivas puede cubrir los dientes y causar la saliva sea más ácida. Agua neutraliza el azúcar mediante la reducción de la acidez de la saliva y el lavado del azúcar de los dientes, ya que se consume durante todo el día.

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