Se puede comer pescado en el ayuno de Daniel?
El ayuno de Daniel se toma directamente de la Biblia, específicamente Daniel 10: 1-3, donde el profeta Daniel decidió probar que él y sus hombres podrían ser más saludables que los que comieron los alimentos proporcionados por el rey. Hay tres principios a los hombres del Fast-Daniel Daniel sólo comía frutas y verduras, bebieron sólo agua, y no tenía ningún tipo de edulcorantes. Todos los tipos de carne, incluyendo pescado y pollo, se limitan a la tradicional ayuno de Daniel.
Video: ayuno daniel
Otros alimentos prohibidos tradicionales incluyen lácteos, levadura panes, alimentos procesados, y grasas de aceites y sólidos. Ayunantes se les anima a evitar todos los edulcorantes y productos químicos, y para comprobar las etiquetas de todos los alimentos que desean comer.
Video: Con la cuaresma aumenta el consumo de mariscos
De acuerdo con el relato bíblico Daniel duró rápido durante 21 días. Se propone que este período de tiempo permitido al cuerpo a deshacerse de las toxinas de los alimentos habituales de la época.
participantes rápidas normalmente se someten a una limpieza espiritual y física durante el ayuno de Daniel.
Video: Ayuno de Daniel
Ayunantes se benefician de comer alimentos que no se procesan y son más saludables, lo que a menudo resulta en la pérdida de peso.
Las personas con necesidades dietéticas, como las mujeres embarazadas o aquellos con otras enfermedades pueden seleccionar la adición carnes o quesos con moderación. Consulte a su médico para obtener sugerencias sobre cómo poner en práctica el ayuno de forma segura en su régimen de salud.
