La dieta del limón y cayena

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El propósito de la bebida de limón es ayudar a desintoxicar el cuerpo. Se afloja toxinas que puedan haberse acumulado dentro del sistema. los ingredientes de la bebida consisten en 1 taza de agua destilada, 2 cdas. de jugo de un limón fresco, 2 cucharadas. de puro, orgánico, jarabe de arce grado B, y 1/10 cucharadita. de pimienta de cayena. Mientras que puede no parecer una gran cantidad de pimienta de cayena, tiene un fuerte impacto en el cuerpo. Se puede beber frío oa temperatura ambiente.

La dieta requiere que beber un mínimo de seis y un máximo de ocho vasos al día de la bebida de limón. La pimienta de cayena ayuda a aflojar el moco de las paredes del tracto intestinal, el jugo de limón limpia los escombros aflojada del cuerpo, y el jarabe de arce contiene los nutrientes que el cuerpo necesita mientras se está desintoxicando. De acuerdo con Stanley Burroughs, el jarabe de arce B razón de grado se utiliza es porque contiene más minerales que el cuerpo necesita y tiene mejor sabor. También debe ser orgánico, como el jarabe de arce, que no es orgánica a menudo puede tener trazas de pesticidas. La mayoría de los supermercados llevan sirope de arce grado, por lo que cuando usted está haciendo compras para el jarabe de arce grado orgánica es posible que desee probar su tienda local de alimentos saludables. jarabe orgánico de grado C es aceptable en la dieta, pero el fuerte sabor de arce es un desvío para muchos.

Si usted desea hacer el Master Cleanse, que necesita unas cuantas más cosas además de los ingredientes de la bebida: sal marina y un té laxante. Añadir 2 cucharadas de sal marina a 1 cuarto de galón de agua tibia, destilada, y beber todas las mañanas. El té laxante se utiliza en la noche para estimular el colon y eliminar los desechos del cuerpo. Un día en el Master Cleanse consiste en el enjuague de agua salada al levantarse, de 6 a 8 vasos de la bebida de limón durante todo el día, y el té laxante por la noche antes de acostarse. Si, por alguna razón, no se puede beber el agua salada en las mañanas, tener el té laxante en la mañana, así como por la tarde.

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Nunca intente el amo limpia sin consultar a su médico, especialmente si usted está bajo tratamiento o medicación por cualquier motivo. Ningún alimento o bebida, aparte de lo que se ha mencionado anteriormente, se pueden consumir durante toda la limpieza. En los primeros días se puede sentir náuseas y mareo, pero eso es parte del proceso de desintoxicación.