Pérdida de peso con limón y sal del mar

La dieta del limón y la sal del mar, también conocido como el maestro de limpiar la dieta y la dieta de la limonada, fue originalmente creado por sanador natural Stanley Burroughs como un corto plazo rápido para liberar el cuerpo de toxinas. Además de trabajar como una dieta desintoxicante, el régimen de limón y la sal del mar ha ganado la atención de todo el mundo como una solución de pérdida de peso rápida. La dieta es eficaz para la pérdida de peso rápida, ya que elimina los alimentos sólidos, aumenta la frecuencia de las deposiciones y disminuye significativamente la ingesta diaria de calorías.

Como con cualquier dieta de moda, hay pros y los contras de la pérdida de peso con limón y sal marina. Las ventajas son que se puede perder hasta 2 libras. por día, es sencillo de hacer las mezclas y seguir el programa, y ​​no hay problemas de salud a largo plazo se han asociado con esta dieta. Las desventajas son que el consumo de las mezclas líquidas rápidamente se convierte en monótono, que necesita para mantenerse cerca de un baño y que permanece sobre la dieta demasiado tiempo puede resultar en efectos secundarios temporales, como la fatiga y mareos.

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Aunque la dieta de limón y sal de mar no se conoce que cause efectos secundarios a largo plazo, esta solución de pérdida de peso no es apropiado para todos. Dado que este régimen de pérdida de peso es muy estricta, es muy recomendable que consulte con su médico antes de comenzar el programa. Los profesionales médicos generalmente aconsejan a las mujeres embarazadas, las personas con presión arterial baja y los pacientes con cáncer no usar el programa de pérdida de peso de limón y la sal del mar.

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La dieta del limón y la sal del mar es fácil de seguir. Simplemente mezcla de 12 a 14 cucharadas. de jugo de limón, de 12 a 14 cucharadas. de jarabe de arce y media cucharadita. de pimienta de cayena en 2 L de agua. Cada vez que sienta hambre, beber esta mezcla. Tome la mezcla de 2 litros por completo al final de cada día que se quede en esta dieta. Aparte de la mezcla, beber una mezcla descarga de agua salada una vez al día. Para hacer la mezcla descarga de agua salada, sólo hay que mezclar 1 cucharada. de sal de mar en 1 L de agua. Estas dos mezclas son los únicos componentes de la dieta baja en sal y limón mar. También puede beber tanta agua como quiera.