Signos y síntomas de deficiencia de vitamina D y bajo de hierro
Por diversas razones, no se puede obtener suficiente vitamina D y hierro, los cuales son esenciales para su salud. Conocer los signos de deficiencia y cuándo medir sus niveles de ayuda a prevenir y condiciones que pueden desarrollarse debido a un suministro insuficiente inversa. Hable con su médico si sospecha que puede ser baja. Se hará pruebas y discutir las opciones, que pueden incluir cambios en la dieta, suplementos o inyecciones.
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Su cuerpo necesita la cantidad adecuada de hierro y vitamina D. El exceso o demasiado poco puede tener un efecto negativo en su salud. El hierro es necesario para el crecimiento, el desarrollo, la función celular y la producción de ciertas hormonas. También es un componente principal de la hemoglobina - una proteína que transporta el oxígeno por todo el cuerpo. La vitamina D, por el contrario, actúa sinérgicamente con el calcio para mantener sus huesos sanos y ayuda a asegurarse de que su cuerpo absorbe suficiente calcio. También mantiene el funcionamiento del sistema inmunológico correctamente y reduce la inflamación.
La vitamina D baja
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