¿Cuáles son los efectos de una deficiencia de vitamina D en los dientes?
Es necesario vitamina D para la formación de dientes y huesos fuertes, y esta vitamina también puede ayudar a prevenir algunas enfermedades, como el cáncer, la diabetes y las enfermedades del corazón. Pasar tiempo al sol puede ayudar a su cuerpo a producir más vitamina D, y también se puede obtener las 600 unidades internacionales recomendadas por día de los pescados grasos, mantequilla, huevos, queso y alimentos fortificados, incluyendo la leche y algunos tipos de cereales para el desayuno. Una deficiencia de vitamina D puede tener efectos adversos en su salud oral.
Problemas potenciales
Los niños que no reciben suficiente vitamina D pueden ser más propensos a tener caries y tienen dientes que no se forman correctamente. Una revisión sistemática publicada en Nutrition Reviews en febrero de 2013 encontró que la vitamina D puede ayudar a prevenir y tratar las caries.
La deficiencia de vitamina D puede hacerlo más propenso a sufrir de enfermedades inflamatorias e infecciones, como la enfermedad periodontal - infección e inflamación en las encías que conducen a la pérdida de dientes. Y la densidad ósea más baja asociada con una deficiencia puede hacerlo más propenso a perder los dientes, según un artículo publicado en la Revista de la Asociación Dental Tennessee en 2011.