Cómo quitar cinta de Kinesio

Según MedicineNet, el método de grabación de Kinesio es utilizado por terapeutas físicos, entrenadores atléticos, enfermeras y quiroprácticos para ayudar a cambiar el tono muscular, mejorar la postura y mover fluidos linfáticos. La cinta Kinesio se aplica a los puntos particulares del cuerpo para tratar dolencias tales como el trastorno de la articulación temporomandibular y el dedo de césped. Quitar la cinta de Kinesio Tex se puede realizar en casa con el uso de lociones o aceites para reducir las molestias de la piel.

Cosas que necesitará

  • Lubricante
  • Cubrir la cinta Kinesio Tex con una capa de aceite de oliva, agua, loción o aceite para bebé. Permitir que el lubricante penetre en la cinta durante cinco a 10 minutos.

  • Tire de la cinta lentamente con una mano en la dirección de crecimiento del pelo.

  • Presione hacia abajo en la piel que estaba debajo de la cinta con los dedos de la otra mano.

  • Frotar la piel que estaba cubierto con la cinta Kinesio. Esto ayuda a reducir un poco el dolor y la sensibilidad asociada con la eliminación de la cinta.

  • Disponer de la cinta de Kinesio usado en un cubo de basura.

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