Remedio casero para Limpiar la placa de salida de las arterias

La placa es una acumulación de colesterol que se acumula en las arterias de comer alimentos poco saludables que son altos en grasas saturadas y trans. Estas grasas contienen lipoproteínas de baja densidad, también conocido como "malo" colesterol, y con el tiempo reduce la capacidad de las arterias para bombear adecuadamente la sangre. Si se deja sin tratamiento, la acumulación de placa puede causar coágulos sanguíneos y puede conducir a un derrame cerebral o ataque al corazón, según la Asociación Americana del Corazón. La clave para reducir la placa en las arterias y sin el uso de medicamentos es mediante la restricción de alimentos altos en grasa y el aumento de su consumo de alimentos saludables que ayudan a reducir el colesterol LDL.