Cómo reducir el colesterol con mantequilla de maní

Cuando se trata de los niveles de colesterol, el estilo de vida es un jugador importante. Hacer cambios en su dieta incluyendo alimentos como la mantequilla de maní pueden ayudar a mejorar sus números y su salud. Consulte a su médico o dietista acerca de su dieta para reducir el colesterol.

Colesterol alto

  • Si sus niveles de colesterol son altos, usted está en un mayor riesgo de desarrollar enfermedad arterial coronaria, que es una condición que se caracteriza por la acumulación de placa en las coronarias - arterias - o del corazón. los niveles de placa construir en exceso puede disminuir o detener el flujo de sangre al corazón, causando un ataque al corazón. La placa también se puede acumular a lo largo de otras arterias, incluyendo aquellas que conducen al cerebro, lo que aumenta el riesgo de accidente cerebrovascular.

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