Cuándo se debe tomar L-arginina?

L-arginina es un considerada como un aminoácido no esencial que es fabricado por el cuerpo en condiciones dietéticas normales, pero puede ser que necesite la administración de suplementos. Se encuentra naturalmente en los frutos secos, carnes, huevos y productos lácteos.


Historia

  • Video: La verdad sobre la L arginina

    químico suizo Ernst Schultze aislado por primera vez de arginina a partir de una planta de semillero de altramuz en 1886. En 1932, se descubrió que la L-arginina desintoxica el amoníaco del cuerpo, y en 1939, se encontró para ayudar al cuerpo en la toma de creatina.

Función

  • Video: ¿Qué suplementos tomar antes de dormir para un mayor desarrollo muscular?

    L-arginina aumenta el óxido nítrico (NO) niveles, el control de tono de los vasos sanguíneos y la flexibilidad. Estimula la producción de insulina y mejora la función inmune.

beneficios

  • se han encontrado suplementos de L-arginina para reducir la presión de la sangre y aumentar las respuestas del sistema inmune a las bacterias, virus y células tumorales. Se considera crucial para el crecimiento óptimo del músculo y la reparación de tejidos. Investigaciones llevadas a cabo en la Escuela de Medicina de la Universidad de Nueva York tuvo resultados positivos en el tratamiento de la impotencia en los hombres con L-arginina, debido a su capacidad para ayudar en ningún aumento. Un estudio publicado en la Enciclopedia Natural Farmacéutico mostró resultados positivos utilizando L-arginina para las mujeres posmenopáusicas con antecedentes de dificultad para la excitación sexual.

recomendaciones

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    Video: Tomar el oxido nitrico en ayunas???

    Como parte de un programa de prevención diaria, se debe tomar 2 g de L-arginina entre las comidas. Los hombres pueden agregar un gramo adicional antes de la relación sexual para la disfunción eréctil. Para los diabéticos tipo 2, una dosis de 1000 mg tres veces al día entre las comidas es de uso general. El uso de L-arginina para el tratamiento de una afección cardíaca existente sólo debe hacerse bajo la supervisión de un médico.

Advertencia

  • medicamentos de nitrato como la nitroglicerina podrían haber amplificado efectos cuando la suplementación con arginina. También podría promover el crecimiento del virus del herpes.

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