Cómo utilizar correctamente una calculadora de los vigilantes del peso Puntos
Una calculadora vigilantes del peso puntos es una gran herramienta que puede utilizar para sumar la información nutricional de los alimentos para convertir esos números en un número de observadores de peso para usar con su sistema. A los vigilantes del peso puntos calculadora debe ser utilizado adecuadamente, aunque para evitar errores cruciales en su dieta. He aquí cómo usted puede utilizar una calculadora de peso observadores de puntos en el camino correcto.
Contenido
Cosas que necesitará
- Calculadora de peso Watchers Points
- Información nutricional
Video: Problema 1 de TRIGONOMETRÍA EN TRIÁNGULOS RECTÁNGULOS
Para empezar, primero debe tener un peso vigilantes de puntos calculadora. Existen numerosos sitios web donde se puede descargar una digital para el ordenador que es similar a la calculadora que viene con Windows. También puede comprar un portátil de muchos lugares en línea por un precio bastante barato.
Una vez que tenga su calculadora vigilantes del peso puntos que desee ver en la etiqueta nutricional de los alimentos que usted necesita para convertir en puntos de los vigilantes del peso. El primer hecho de la nutrición que desea buscar es el total de calorías. Toma ese número y la entrada en la sección de "calorías" de la calculadora.
En segundo lugar, es necesario buscar el total de gramos de grasa. Asegúrese de que se tome el número de grasa total y no sólo la cantidad de grasa saturada. Tome este valor y la entrada en la calculadora en la sección "grasa".
Video: 78. Nómina: Liquidación de Horas Extras Recargos y Festivos_ElsaMaraContable
Por último, es necesario encontrar la fibra dietética en la etiqueta nutricional. Una vez que vea esto, escriba ese número en la sección "fibra dietética". Después de que hayas hecho esto a continuación, pulse el botón ENTER o los vigilantes y su peso le permite calcular puntos se mostrará una vigilantes del peso "valor del punto" para su comida. Es así de fácil!
