Cómo utilizar Cellmass
El uso de la creatina como suplemento a su entrenamiento y la dieta ha demostrado clínicamente para aumentar la fuerza, la masa muscular y la resistencia. La creatina es un suplemento nutricional popular para todos los niveles de los atletas. Posiblemente el más popular y efectivo suplemento de creatina en el mercado es Cellmass, el galardonado suplemento creado por BSN y ganador del Bodybuilding.com 2005, 2006, y 2007, "La creatina producto del año." Aquí es cómo usarlo:
Contenido
Cosas que necesitará
- Cuchara
- Vaso
- 6 onzas de agua
- Cellmass
Video: Como se toma el True Mass
Video: CELLMASS 2.0 - Recuperador concentrado post-entrenamiento. MUSCULESnutricion.com
Video: Creatina Universal - Uso y Preguntas
Para beber Cellmass disolver una cucharada de polvo en cuatro a seis onzas de agua fría agitando enérgicamente.
Tome una cucharada de polvo dentro de los 30 minutos de terminar su entrenamiento en los días de entrenamiento. Una segunda dosis se puede tomar cualquiera de entre seis y ocho horas antes o después del entrenamiento.
Tomar una dosis por la mañana con el estómago vacío en los días de no entrenamiento. Una segunda porción se puede tomar de seis a ocho horas después de la primera porción.
Video: Pre-Entrenadores: Hyper FX, N.O.-Xplode para que sirven y como tomar.
Utilice Cellmass en un ciclo de ajuste. Lo utilizan a diario durante tres meses, y luego se detiene durante un mes. Esto se hace para que su cuerpo no suprime su propia producción de creatina natural. El ciclo se puede repetir hasta que se logren los resultados deseados.
Consejos advertencias
- -Al iniciar Cellmass no "fase de carga" es necesario. no a la dosis para la primera semana, en lugar consistentemente tomar la misma cantidad a lo largo de la totalidad de su uso. Con la creatina original, carga monohidrato es necesario porque esta forma de la creatina no se absorbe bien por tejido muscular. Cellmass contiene cuatro formas de creatina, incluyendo éster etílico de creatina y es absorbida por el cuerpo más efficiently.-Cellmass se debe utilizar como un suplemento para apoyar tanto su entrenamiento de fuerza y la rutina cardio. En primer lugar, necesita un régimen de entrenamiento sólido para obtener los resultados deseados de cualquier suplemento.
- Lea la etiqueta de advertencia de que el producto antes de tomar Cellmass. Se advierte a los usuarios a consultar con su médico antes de usar Cellmass si no son conscientes de su condición de salud actual o si tienen algún problema de salud pre-existentes.