¿Cómo obtener la certificación como instructor de agua aeróbico

Entrenar para obtener su certificado de instructor de aeróbicos en el agua.
Entrenar para obtener su certificado de instructor de aeróbicos en el agua. (Imagen: cerca de corrientes de agua gotas que caen imagen El tanque de agua en por Sasha de Fotolia.com
)

aeróbicos en el agua es una rutina de ejercicios de bajo impacto hecho en una piscina. Es un entrenamiento que es suave en las articulaciones y los músculos, por lo que es ideal para las personas de edad avanzada, mujeres embarazadas y para aquellos que están pasando por una fase de recuperación de una lesión. Si te gusta estar en el agua y hacer ejercicio o si simplemente quiere diversificarse de su carrera existente del ejercicio, es necesario obtener la certificación antes de poder enseñar aeróbicos en el agua.

Pregunte a su instructor de aeróbicos en el agua corriente, si lo tiene, sobre el proceso de formación de instructores. Los instructores que han completado el entrenamiento antes son las mejores personas para preguntar acerca de asesoramiento o responder a cualquier pregunta que pueda tener.

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Póngase en contacto con una institución de certificación aeróbicos en el agua, tales como Aquacert.com, IFA Aqua Fitness o waterart.org para comenzar su entrenamiento.

Completar la preparación por escrito. Para obtener su certificación, se le requiere para completar las pruebas escritas relacionadas con la seguridad del agua y la anatomía humana. IFA Aqua Fitness tiene un folleto guía de fitness ABC con respecto aeróbic acuático y una prueba en línea intensiva que cubre la anatomía humana y la seguridad. Leer el manual y tomar la prueba práctica para la diversión para ver si necesita más práctica. No presentar la prueba, sino que lo utiliza como una simple guía.

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Póngase en contacto con la institución Arte agua para completar su certificación. Esto puede ser en el lugar con instructores de arte agua o en casa, si no hay clases se ofrecen cerca de usted. Compruebe el sitio web para ver si los cursos se llevan a cabo cerca de usted. Usted tiene cuatro meses para completar el examen en el lugar y seis meses desde su casa.

Escribir el examen teórico. Esto se realiza en el lugar o en el hogar. Utilizar el conocimiento adquirido en el paso 3 para ayudarle a escribir el examen teórico. Solicitar una copia del examen, si está escribiendo en casa. Enviar completado el examen de Arte agua y esperar a que el correo electrónico de confirmación o una llamada telefónica.

Completar el examen práctico, ya sea in situ o en el hogar. Si se hace en casa, es necesario registrar la evaluación y lo enviará. Debe tener entre 30 y 45 minutos de duración y ser un ejemplo de una clase de aeróbicos de agua lleno. Diseñar la evaluación de todo el sistema de marcado incluido en el manual recibe con su examen escrito.

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Esperar hasta Water Art vuelve a usted con sus resultados. Si ha pasado tanto el examen escrito y su evaluación, usted recibirá su certificación aeróbicos en el agua. Se envía a usted en la forma de un diploma. Es necesario renovar su certificación cada dos años para seguir siendo un instructor activo.

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