Cómo usar mostaza en granos
La planta de la mostaza hace un condimento que es más probable que termine en su sándwich que en su cara. Pero las semillas de mostaza - comúnmente destiladas en un aceite o triturados en un polvo - ofrecen realmente las grasas y las proteínas agradable a la piel. Aunque no existe una prueba definitiva de que la mostaza combate el acné, es verdad que la mostaza contiene sinigrin potencialmente anti-inflamatorio y antioxidantes - que pueden reducir la inflamación mediante la disminución del estrés oxidativo. Usted no encontrará la mostaza en productos para la piel comprados en la tienda, sin embargo, por lo que tendrá que ser un poco creativo en casa para luchar contra el acné con mostaza.
Cosas que necesitará
- tazón pequeño
- polvo de la cúrcuma
- Aceite de mostaza
- jugo de limón puro
- Mostaza en polvo
- Miel pura
Técnica de la cúrcuma
Paso 1
Video: Receta de MOSTAZA francesa (en grano) granulada casera tipo Dijon.
Verter la cúrcuma en polvo en un tazón pequeño - una o dos cucharadas debe hacer el truco. Use suficiente para hacer una pasta que cubrirá las espinillas existentes. Polvo de la cúrcuma contiene curcumina, que combate las bacterias inflamatorias, que causan el acné de la especie Propionibacterium.
Paso 2
Video: ¿Cómo preparar Pollo a la Mostaza? - Cocina Fresca
Añadir unas gotas de aceite de mostaza y el jugo de limón puro de la cúrcuma en polvo. Jugo de limón actúa como un astringente aceite reductoras, mientras que el aceite de mostaza combates bacterias y ayuda a mantener la piel flexible con su ácido graso abundante y contenido de omega-3. Mezcle el aceite de mostaza, jugo de limón y polvo de cúrcuma con la punta del dedo hasta que la mezcla adquiere una consistencia pastosa.
Paso 3
Lavar y secar su cara como de costumbre, a continuación, aplicar la pasta a las espinillas. Deje reposar durante unos 15 minutos, a continuación, lavar con agua normal. Repetir el proceso dos o tres veces a la semana.
Un poco de ayuda de la miel
Paso 1
Video: CÓMO HACER MOSTAZA ANTIGUA CASERA
Medir la mostaza en polvo suficiente para cubrir sus granos en un tazón pequeño.
Paso 2
Combinar el polvo de mostaza con miel pura para hacer una pasta espesa. La miel tiene propiedades antimicrobianas, naturalmente, que pueden ayudar a combatir las bacterias que obstruyen los poros que conduce a brotes de acné.
Paso 3
Extender la pasta sobre las espinillas en la piel limpia, seca y deje reposar durante unos 30 minutos, luego enjuague bien la piel con agua.
Consejos advertencias
- Asegúrese de que los artículos basados en los alimentos que se utilizan para combatir el acné - incluyendo la mostaza, la cúrcuma, el limón o miel - no contienen ingredientes o aditivos adicionales. Busque aceite de mostaza en los salones orgánicamente inclinadas o minoristas en línea de aceites esenciales. Puede encontrar la mostaza en polvo - que, como el aceite, se deriva de la semilla de mostaza - en muchas tiendas de comestibles, particularmente comestibles orgánicos o tiendas de alimentos saludables.
- Use ropa vieja cuando se trabaja con la cúrcuma, ya que el polvo de color naranja brillante puede dejar manchas difíciles.