Cómo hacer un baño de mostaza
baños de mostaza se ofrecen en los balnearios finas y estaciones de todo el mundo. Un baño de mostaza se dice que ayuda a aliviar el estrés, curar el insomnio, poros abiertos, eliminar las toxinas de su cuerpo y relajar los músculos tensos. No es necesario gastar mucho dinero en un spa- lugar se puede disfrutar de un baño de mostaza saludable en el hogar.
Cosas que necesitará
- 2 tazas de sal marina o sal kosher
- leche en polvo 1 taza
- 1/2 taza de semillas de mostaza en polvo
- 1/4 taza de jengibre, rallado
- aceite esencial de eucalipto
- aceite esencial de limón
- aceite esencial de romero
- cuencos de mezcla Mediano
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Mezcle la sal, leche en polvo y semillas de mostaza en polvo en un tazón de mezcla de tamaño mediano. Establecer cuenco a un lado.
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Verter el jengibre restante en un tazón mediano. Añadir dos gotas de aceite esencial de eucalipto, aceite esencial de una gota de limón, y aceite esencial de romero una gota en el jengibre y revuelva para mezclar bien.
Añadir la mezcla de jengibre a la mezcla de mostaza un poco a la vez, mezclando bien como se combinan los ingredientes.
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Ejecutar un baño muy caliente, vertiendo en un litle de la mezcla de mostaza a la vez como la bañera llena de agua. Use su mano para agitar la mezcla en el agua.
Sumergirse en el baño de agua tibia por lo menos durante quince a veinte minutos. Envuelva en una toalla gruesa bata o tibia después de salir de la bañera. Sus poros estarán abiertos después del baño y se tomará un tiempo para cerrar, por lo que puede sentir un escalofrío.
Consejos advertencias
- Después de un largo día en los pies, añadir unas cucharadas de la mezcla del baño de mostaza a una pequeña cuenca y sumerja los pies durante quince minutos. Ellos le agradecerán.