Beneficios de la torcedura de pasos
The Twist Stepper es un innovador equipo de ejercicios diseñado para trabajar tanto en el cuerpo superior e inferior. Construido a partir de acero inoxidable, Twist paso a paso consiste en una base robusto, dos pedales paso a paso y bandas de resistencia brazo opcionales.
Función
El paso a paso Twist es como una escaladora tradicional con un toque. Los usuarios retuercen sus caderas mientras que el paso hacia arriba y abajo, añadiendo a la amplitud de movimiento y beneficios.
beneficios
El movimiento hacia arriba y hacia abajo paso a paso paso a paso de la torsión combinada con el movimiento de torsión única fortalece y tonifica las pantorrillas, los muslos, las nalgas y el abdomen. Las bandas de resistencia adjuntos se pueden utilizar para tonificar los brazos, pecho, espalda y hombros, proporcionando un entrenamiento de cuerpo completo.
Utilizar
A diferencia de otros equipos de ejercicios voluminosos, Twist Stepper es extremadamente compacto. Se puede almacenar fácilmente en un armario o debajo de una cama cuando no esté en uso.
Caracteristicas
The Twist Stepper cuenta con alturas ajustables paso de personalizar las rutinas de entrenamiento. Incluso hay una computadora incorporada LCD que cuenta los pasos, las calorías quemadas y el tiempo de ejercicio.
tipos
Algunos steppers helicoidales están equipadas con un manillar para una mayor estabilidad y un mayor equilibrio.