Cómo bailar el Swim

Un baile popularizado en la década de 1960, el Swim imita los movimientos de natación. El Swim está estrechamente relacionado con el Twist, un baile de moda encendida por el aumento del rock n` roll en los años 1950 y 60. Si bien hay muchas maneras de hacer la natación, el baile básica combina el movimiento del cuerpo inferior de bailes como el twist y el Pony con movimientos de brazos y manos que se asemejan a movimientos de natación. No dude en añadir su propio estilo y variaciones a este baile popular.


Cosas que necesitará

  • pista de baile o espacio abierto
  • ropa cómoda
  • roca optimista and roll

parte inferior del cuerpo

  • Video: Hooked On Swing Dancing

    Hacer el Twist de la colocación de los pies ancho de la cadera y la transferencia de su peso a las puntas de los pies. Torcer las caderas de lado a lado, dejando que todo su cuerpo giratorio inferior al ritmo de la música.

  • Video: Dabria Aguilar | Shower - Becky G | #Back2School2014

    Hacer el Pony saltando a un lado de su pie derecho. Llevar el pie izquierdo hacia la derecha y tomar un pequeño paso en la bola de su pie izquierdo antes de entrar rápidamente a la derecha de nuevo. Repita con la otra pierna.

  • Siga haciendo el twist o el potro y comenzar a mover los brazos en uno de los movimientos de natación.

Parte superior del cuerpo de natación mociones

  • Hacer "estilo libre" golpes como su continúan moviendo sus extremidades inferiores. Lleva el brazo derecho detrás de su cuerpo y la vuelta hacia su cabeza con la curva del codo. Extender su mano hacia adelante en línea con la oreja y repita el movimiento con el otro brazo.

  • Video: Como bailar swing

    Actúa como si están saltando a la piscina o al mar. Taparse la nariz con una mano y mueva su brazo libre hacia atrás y adelante. Doble las rodillas y baje su cuerpo por lo que parece que está pasando por debajo de las olas. Este estilo de movimiento del brazo funciona mejor con el giro del cuerpo inferior.

  • Añadir backstrokes a su movimiento parte inferior del cuerpo. Mantenga los brazos rectos y los dedos juntos. Un círculo alrededor de su brazo delante de su cuerpo y de vuelta hacia su cabeza. Inclinar el torso ligeramente hacia atrás para que parezca que los trazos que están impulsando hacia atrás.

  • Alternan entre diferentes tipos de "accidentes cerebrovasculares" mientras bailas. Trate de mezclar y combinar los diferentes movimientos del cuerpo inferior con los movimientos de natación de los brazos.

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