Maneras fáciles de cocinar Snapper
Pargo es un pez que es la luz en el sabor y disponible en la mayoría de las tiendas de comestibles durante todo el año. Snapper es una excelente fuente de proteínas y ácidos grasos omega-3. Este pez puede servir para el almuerzo o cena. Se puede preparar en una variedad de maneras con el más fácil a la parrilla, a la plancha y al horno. Todo lo que tiene que hacer es añadir sus especias o salsas favoritas para dar el pargo el sabor que busca.
Asar a la parrilla filete de pargo es fácil y una gran elección en el horario de verano. Crear un adobo de sus ingredientes favoritos y luego separarla en dos cuencos. Un cuenco se debe utilizar para marinar el pargo de dos a tres horas antes de que desea cocinar. A continuación, tendrá que colocar su pargo en una cesta de la parrilla. Ajuste la cesta de la parrilla en una parrilla caliente. Cepillar algo del adobo de la segunda copa sobre el pargo cada dos o tres minutos. Después de 15 a 20 minutos el pargo debe hacerse. Usted sabrá que está preparado todo el camino cuando se deshaga con el tenedor.
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Otro método fácil para cocinar filete de pargo es a la sartén se fríe. Calentar un poco de aceite de oliva en una sartén. Mientras que el aceite se está calentando, es necesario recubrir el pargo con harina. Usted puede agregar cualquier especias que desee a la harina antes de recubrir el pargo con él. Coloque el pargo en la sartén y cocine hasta que el fondo comience a dorarse un poco. Da la vuelta al pargo y cocine hasta que ese lado se vuelve ligeramente marrón. Retirar del aceite y servir con una rodaja de limón.
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Hornear un filete de pargo no requiere ningún tipo de volteo, marinado o hilvanado. Todo lo que tiene que hacer es combinar los ingredientes en una fuente de horno y lo puso en el horno. Establecer el horno a 375 grados F. Coloque una cucharada. de aceite de oliva en una fuente de horno y se extendió en todo el fondo de la cacerola. Establecer los filetes de pargo en el plato para hornear. Verter la salsa de su elección sobre el pargo, cubrirlo con papel de aluminio, y la puso en el horno. Hornear durante 20 a 30 minutos o hasta que los copos de pargo con un tenedor.
