Cómo vapor verano Squash
Puede vapor todo el delicioso calabaza de verano, o se puede cortar o picar en trozos más pequeños.
Cosas que necesitará
- cuchillos
- Agua destilada
- Vapores vegetales
- De mantequilla
Enjuague bien la calabaza.
Cortar los extremos y cortar la calabaza en trozos, si se desea.
Si se utiliza el chayote, cortado en trozos más pequeños. El más pequeño de los pedazos, más rápido que va a cocinar.
Coloque la calabaza en vapor de verduras, cubrir y la temperatura a fuego alto.
Cocine a agua hirviendo de 10 a 12 minutos si la calabaza es el todo, de 3 a 5 minutos si se corta en dos mitades o piezas, y de 18 a 22 minutos si se corta chayote.
Compruebe si la calabaza se realiza por meter la punta de un cuchillo y asegurarse de que esté tierno.
Escurrir bien.
Consejos advertencias
- Utilizar rebanadas de calabaza en un plato de ensalada o pasta, o trozos en una sopa de verduras.
- Espolvorear con queso parmesano rallado y la mantequilla derretida, y servir.