Lista de alimentos para Wild Rose D-Tox

El Wild Rose D-tox recomienda a evitar la harina y granos procesados ​​de todo tipo. Sin embargo, el arroz integral y avena entera se permite y anima. Trate de trigo sarraceno y mijo también. Recuerde que, granos cocidos calientes se pueden utilizar como una base para la carne, el queso y verduras.

El pescado debe formar la mayor parte de sus alimentos a base de proteínas. De acuerdo con el Colegio Rosa salvaje de limpieza natural, no sólo es el pescado repleto de nutrientes, es una comida ligera que es fácil para el cuerpo de digerir. Otras carnes sólo deben comprender aproximadamente el 20 por ciento de su dieta mientras se sigue el Wild Rose D-Tox. Debido a que su objetivo es liberar su cuerpo de sustancias químicas, debe asegurarse de que toda la carne que come mientras que en el programa es orgánico y libre de químicos.

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Willard señala que es posible que tenga la mayor cantidad de almendras como desee, pero otros frutos secos - a excepción de los cacahuetes - se deben comer con moderación. Frutos secos proporcionarán sabor y textura a muchos otros platos garantizando al mismo tiempo su dieta mantiene un recuento de grasa y proteína adecuada. Evitar los cacahuetes durante el Wild Rose D-tox, ya que tienen un aceite espeso, grasiento que es difícil de digerir.

Es posible que tenga algún verduras excepto las setas mientras se sigue el Wild Rose D-Tox. La rosa salvaje de la universidad de limpieza natural dice que, dado que las setas son hongos, las esporas alteran el equilibrio químico en el cuerpo. Usar una variedad de otras verduras para dar sabor y color a sus otros platos.

Hay una regla simple en el plan de alimentación D-tox Wild Rose: El más dulce de la fruta, menos de lo que debería tener. Evitar los plátanos, cítricos, piña y uvas. Comer otras frutas con moderación. Las frutas hacen una adición maravillosa a muchas comidas para satisfacer un diente dulce y también añadir sabor a otros alimentos cocinados. Sea creativo y experimento.

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Se debe evitar cualquier alimentos procesados. Esto significa que no hay pasteles, galletas, dulces o helado. Si se trata de un paquete, se debe probablemente evitarlo durante el período plan de alimentación D-tox Wild Rose. Además no se puede comer productos lácteos. Willard cita la sensibilidad de muchas personas a una variedad de productos lácteos, además de su alto contenido de grasa como razones para evitar los productos lácteos. Además, señala que los productos lácteos digestión lenta y crear una reacción química en cadena en el cuerpo que sería contraproducente para la desintoxicación. Evitar los quesos, leche, yogur y chocolate, incluso es crudo y orgánico.