¿El embarazo afecta los niveles de colesterol?

El colesterol es una sustancia similar a la grasa producida por el hígado que es necesario para la producción de hormonas, el apoyo a las membranas celulares y la digestión de los alimentos. Según el biólogo del desarrollo colesterol materno Laura Woolett pasa al feto y regula la circulación y el desarrollo metabólico.

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Hay dos tipos buenos y malos de colesterol. lipoproteínas de baja densidad o colesterol LDL pueden conducir a enfermedades del corazón, mientras que las lipoproteínas de alta densidad o HDL filtros de colesterol colesterol malo en la sangre. Los triglicéridos se encuentran en azúcares, almidones y alcohol y son malos en grandes cantidades. Durante el embarazo los niveles de colesterol HDL y LDL menudo tanto aumento debido a las fluctuaciones hormonales.

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Según el Dr. Gourmet experto embarazo Faith Bontrager, se elevan los niveles de colesterol en las mujeres debido a los cambios hormonales que ocurren durante el embarazo, en las píldoras anticonceptivas o durante su ciclo menstrual. Los niveles de colesterol aumentan durante el segundo trimestre del embarazo y pico durante el tercer trimestre. Estos niveles caen fuera unas cuatro semanas después de haber dado a luz, pero muchos médicos esperarán hasta seis semanas después del parto para poner a prueba sus niveles de colesterol de nuevo.

El estrés puede contribuir a niveles poco saludables de colesterol, por lo que durante el embarazo se debe relajarse y hacer las cosas que promueven su bienestar emocional. Las dietas para bajar el colesterol no se suelen sugirieron durante el embarazo, pero se debe comer una dieta sana con muchas frutas frescas, verduras, granos enteros, nueces y pescado. El ejercicio con moderación durante el embarazo para mantener sus niveles de colesterol bajo control, pero asegúrese de discutir cualquier plan de acondicionamiento físico con su médico primero.

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Aunque el consumo de colesterol no debe aumentar durante el embarazo, comer más ácidos grasos omega-3 --- encuentran en el pescado, semillas de lino y las nueces --- es beneficioso para el desarrollo del cerebro de su bebé y su salud en general. De acuerdo con MedicineNet.com comer grasas omega-3 se ha asociado con los niveles de colesterol más bajos de triglicéridos y un menor riesgo de ataques cardíacos mortales. Las fuentes de omega-3 incluyen la soja, cacahuetes, spirulina, germen de trigo y queso cheddar. Comer ajo se cree que disminuye los niveles de colesterol total, pero se debe evitar grandes cantidades de él justo antes de la mano de obra, ya que aumenta el tiempo que tarda en coagular la sangre.

Usted no debe usar un tipo de colesterol estatinas para reducir droga llamada si está embarazada o planea quedar embarazada pronto como el riesgo de defectos de nacimiento es muy alta. The New England Journal of Medicine informó que 20 de cada 52 mujeres que estuvieron expuestas a las estatinas durante el primer trimestre del embarazo dieron a luz a niños con defectos de las extremidades o del sistema nervioso central.