Cómo calcular el nivel de colesterol total
El colesterol ayuda al cuerpo en la reparación de las membranas celulares y la construcción de la vitamina D. Sin embargo, el colesterol alto se ha asociado con el infarto de miocardio y accidente cerebrovascular, según David W. Brooks, de la Universidad de Nebraska en Lincoln. De acuerdo con Harvard Health Publications, sus niveles de colesterol total debe mantenerse por debajo de 200. Su colesterol total se puede encontrar si conoce su nivel de lipoproteína de alta densidad (HDL), el nivel de lipoproteínas de baja densidad (LDL) y los niveles de triglicéridos.
Cosas que necesitará
- Calculadora
Obtener su HDL, LDL y triglicéridos de su médico. Estos niveles pueden encontrarse usando un análisis de sangre.
Divida a los niveles de triglicéridos en un 5. Por ejemplo, si su nivel de triglicéridos es igual a 100, hay que dividir 100 por 5 para obtener 20.
Añadir su nivel de colesterol LDL a sus niveles de triglicéridos. Así que si su nivel de LDL es igual a 80, deberá añadir de 80 a 20 para obtener 100.
Añadir su nivel de HDL en el resultado del paso 3 para obtener su colesterol total. Así que si su nivel de HDL es igual a 40, deberá añadir de 40 a 100 para encontrar el nivel de colesterol total es igual a 140.