¿Cuáles son normales los niveles de colesterol y triglicéridos?
los niveles de colesterol y triglicéridos normales son necesarios para una buena salud. En más altos de lo normal números, el colesterol y los triglicéridos pueden conducir a enfermedades crónicas, tales como enfermedades cardiovasculares y accidentes cerebrovasculares.
Contenido
- La medición del colesterol y de triglicéridos
- Normales niveles de colesterol total
- Hdl y ldl normales
- Los niveles normales de triglicéridos
- Información de expertos
La medición del colesterol y de triglicéridos
Los niveles de colesterol y triglicéridos se miden a través de un análisis de sangre. Los resultados de las pruebas miden estas grasas en unidades de miligramos por decilitro (mg / dL) de sangre.
Normales niveles de colesterol total
lecturas de colesterol total inferior a 200 mg / dL se considera óptimo por profesionales de la salud.
HDL y LDL normales
Los médicos aconsejan mantener la lipoproteína de baja densidad (LDL) niveles por debajo de 100 mg / dL para disminuir el riesgo de enfermedades del corazón y accidentes cerebrovasculares. Lipoproteína de alta densidad (HDL) los niveles de 40 a 50 mg / dl para los hombres y de 50 a 60 mg dL para las mujeres se consideran / deseable. Los altos niveles de HDL (60 mg / dl y superior) se cree que ofrecer protección contra la enfermedad del corazón.
Los niveles normales de triglicéridos
Los niveles de triglicéridos inferior a 150 mg / dl, probados después de una comida durante la noche y alcohol rápido, se considera normal por la mayoría de los médicos. Los factores genéticos, alto consumo de carbohidratos, y la falta de actividad física pueden contribuir hacia mayores niveles de lípido.
Información de expertos
La American Heart Association afirma que, colesterol total cuenta inferiores a 200 mg / dl, en combinación con HDL favorable, LDL y los niveles de triglicéridos, disminuye el riesgo de enfermedad coronaria.