Efectos secundarios de los altos niveles de colesterol
El colesterol es vital para tener un cuerpo que funciona normalmente. Es una sustancia similar a la cera que está presente en todas las áreas del cuerpo y ayuda a producir hormonas, biliares y vitamina D. Sin embargo, el colesterol es peligroso cuando se encuentra en grandes cantidades en el torrente sanguíneo.
Contenido
- Tipos de colesterol
- Causas
- Efectos del colesterol alto
- ¿cómo le afecta el colesterol alto
- Costo del colesterol alto
- La prevención de niveles altos de colesterol
Tipos de colesterol
Hay dos tipos de colesterol que están directamente relacionados con su salud: colesterol de baja densidad (LDL) y el colesterol de alta densidad (HDL).
causas
Una dieta, condiciones hereditarias, peso, edad, una pequeña cantidad de actividad y alcohol uso físico alto contenido de grasa promover altos niveles de colesterol de baja densidad, que es perjudicial para su salud.
Efectos del colesterol alto
Los altos niveles de LDL conduce a la obstrucción de las arterias mediante la formación de la placa, que aumenta el riesgo de un ataque al corazón. Además de un mayor riesgo de ataque al corazón, que tiene el colesterol alto también aumenta el riesgo de accidentes cerebrovasculares, hipertensión, enfermedad cardíaca coronaria y un ritmo cardíaco irregular.
¿Cómo le afecta el colesterol alto
El efecto de niveles altos de colesterol depende de la cantidad de los bloques de la placa de la arteria. Si la placa bloquea completamente una arteria, los efectos serán mucho más grave que si la placa sólo parcialmente bloquea una arteria.
Costo del colesterol alto
El mantenimiento de un nivel de colesterol alto dará lugar a altos costos médicos en forma de medicamentos y posible hospitalización.
La prevención de niveles altos de colesterol
La forma más fácil de prevenir el colesterol alto es hacer ejercicio regularmente, comer alimentos que son ricos en fibra y carbohidratos en lugar de grasa, y para mantener un peso corporal saludable.