Los efectos de beber alcohol todos los días
Beber un vaso de vino con una buena comida italiana o tener unos cócteles en una fiesta de cumpleaños no va a hacer daño. Sin embargo, el consumo excesivo de alcohol al día puede ser perjudicial para su salud. Beber no debe ser una ritualización diaria lugar, el alcohol debe consumirse de manera responsable y con moderación. El consumo regular de alcohol se pondrá al día con usted y podría afectar negativamente el estado general de su salud.
Contenido
- Aumento de peso
- Video: etapas de la borrachera
- Daño hepático
- Intoxicación
- Video: 7 efectos daÑinos de consumir alcohol [uskokrum2010]
- Depresión
- Video: los terribles efectos de las bebidas energéticas o energizantes para la salud ►saludablemente tv◄
- Video: 10 razones para no tomar alcohol
Aumento de peso
Video: Etapas de la Borrachera
Una cosa importante a recordar es que cada vez que tiene una bebida alcohólica, se están tomando en calorías vacías. Se puede beber fácilmente unos pocos cientos de calorías en una noche si tiene múltiples bebidas. Incluso si vas al gimnasio un par de veces a la semana, sus hábitos de consumo pueden obstaculizar los esfuerzos de pérdida de peso. Si usted tiene sobrepeso, es más probable que se encuentre plagado de diabetes y presión arterial alta.
Daño hepático
El hígado es un órgano vital. El hígado tanto crea importantes proteínas que su cuerpo necesita y ayuda a mantener las toxinas de su sangre. El consumo de alcohol puede causar daño celular y la inflamación del hígado, que a su vez puede causar que su hígado no funcione correctamente. En bebedores, daño hepático puede progresar con el tiempo en la cirrosis, que puede ser fatal. Una vez que la cirrosis se produce en el hígado, las células del hígado están tan dañados que la reparación ya no es posible.
Intoxicación
Video: 7 EFECTOS DAÑINOS De CONSUMIR ALCOHOL [USKOKRUM2010]
Si usted bebe con regularidad, hay más posibilidades de que se vaya por la borda con el número de bebidas que se consumen y se intoxican. La intoxicación afecta directamente al cerebro, que puede nublar su juicio, hacen que se comportan de manera diferente de lo normal o hacer que se olvidadizo. Si está intoxicado con frecuencia, su capacidad de funcionar adecuadamente en el trabajo y en casa se ve limitada.
Depresión
Video: Los TERRIBLES Efectos de las Bebidas Energéticas o Energizantes para la Salud ►Saludablemente TV◄
Video: 10 Razones Para No Tomar Alcohol
A pesar de que es probable que las bebidas alcohólicas asociados con la diversión, el alcohol es un depresor realidad. Si usted ya sufre de depresión, el consumo frecuente de alcohol puede aumentar sus síntomas. Se puede poner en riesgo de intentos de suicidio si bebes y ya está sufriendo de depresión. Si está ligeramente deprimida, ocasionalmente puede tener pensamientos suicidas, sino que tenga el suficiente control para no actuar sobre ellos. Puesto que el alcohol trae temporalmente algunas de sus barreras, podría causar daño a sí mismo bajo la influencia.