Los efectos del consumo diario de alcohol
El alcohol, con moderación, puede ser una bebida sociable que conduce a inhibiciones reducidas y algunos beneficios positivos para la salud. Beber todos los días no implica necesariamente un problema o peligro, pero la cantidad consumida asuntos. Tener más de dos a tres bebidas al día puede crear problemas de salud a largo plazo. Una bebida estándar se define generalmente como 12 oz de cerveza, 5 oz. de vino o 1,5 oz de destilada espíritus.
Contenido
- Cáncer
- Los problemas de memoria
- Cirrosis hepática
- Otros problemas
- Beneficios de la salud
- Video: que le pasa a nuestro cuerpo cuando tomamos alcohol / mun2 saludable
- Video: 10 razones para no tomar alcohol
Cáncer
bebedores cotidianos que embeben sin moderación son estadísticamente más probabilidades de desarrollar cáncer que los abstemios o bebedores moderados. Tanto los hombres como las mujeres que tienen más de tres o cuatro bebidas al día tienen el doble de probabilidades de obtener la boca, la garganta o cuello cáncer que los no bebedores o los bebedores moderados. Las mujeres que beben en exceso tienen un 20 por ciento más probabilidades de desarrollar cáncer de mama, de acuerdo con los servicios nacionales de salud del Reino Unido.
Los problemas de memoria
Para los bebedores diarios pesados, no puede haber graves efectos sobre el cerebro y su funcionamiento. memoria y el recuerdo a largo plazo pueden ser reducidos por el consumo de alcohol todos los días en los últimos años. De acuerdo con SUNY Potsdam de "Alcohol y Salud," consumo excesivo de alcohol puede conducir a la reducción de la memoria hasta un 25 por ciento frente a los abstemios o bebedores moderados. Los grandes bebedores a largo plazo también son más propensos a sufrir de la enfermedad de Alzheimer y otros tipos de demencia, según el sitio web Guía de ayuda.
Cirrosis hepática
Un efecto muy grave y común de consumo diario de alcohol es la cirrosis del hígado, que puede ser fatal. El hígado de un bebedor pesada cotidiana toma una gran cantidad de abusos filtrar el alcohol que pasa a través de él. Eventualmente, el hígado comienza a filtrar mal, como cicatrices y daños se acumulan en los últimos años.
Otros problemas
el consumo diario de alcohol también puede conducir a otros problemas graves, tales como la dependencia del alcohol, en el que la persona debe beber más y más para evitar los síntomas de abstinencia. Además de los problemas de salud, los que beben sin moderación a diario son más propensos a tener accidentes. beber todos los días también puede hacer que sea difícil mantener los requisitos de trabajo, educativos y de relación, dando lugar a posibles problemas financieros o emocionales.
Beneficios de la salud
Video: QUE LE PASA A NUESTRO CUERPO CUANDO TOMAMOS ALCOHOL / Mun2 Saludable
Video: 10 Razones Para No Tomar Alcohol
No todos los efectos del consumo de alcohol todos los días son negativos. De hecho, tiene uno o dos bebidas al día puede tener beneficios para la salud considerables. De acuerdo con SUNY Potsdam de "Alcohol y Salud," bebedores moderados, en promedio, viven más y tienen mejor salud cardiovascular que los grandes bebedores o abstemios. bebedores diarios moderados también tienen una menor probabilidad de desarrollar diabetes tipo 2 y de tener un accidente cerebrovascular.