¿Cómo funcionan las actrices bajar de peso?

La llamada "Dieta de Hollywood," a veces se comercializa como cualquiera "La dieta de Hollywood 24 horas" o "La Dieta de Hollywood de 48 horas," es una versión especializada de un ayuno de jugo. Jugo ayunos implican abstenerse de alimentos sólidos durante la duración del ayuno, entre 24 horas hasta un máximo de una semana, y beber sólo jugo, o una fórmula especial a base de jugo. Si bien este tipo de dietas a veces se comercializan como los programas de pérdida de peso, sino que también se refieren a veces como los programas de desintoxicación / limpiador sin beneficios de pérdida de peso permanente. Incluyendo actrices Gwyneth Paltrow y Beyonce Knowles han reconocido mediante ayunos de 48 horas para perder peso. Los programas también han cosechado críticas por ser ineficaces (o no permanente) y para depender de la desnutrición a trabajar. Programas similares se refieren como el "master Limpiadora" y el "La dieta milagro."

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Algunas actrices han seguido el mismo enfoque de bajo contenido de carbohidratos que los programas como la dieta Atkins y la dieta South Beach hicieron famosa. Estas dietas se centran en el consumo de proteínas y evitar los carbohidratos, como el azúcar, que tiende a tener más calorías y celulosa. Incluyendo actrices Jessica Biel y Jennifer Lopez han reportado que confiar en las dietas bajas en carbohidratos para mantenerse en forma o ponerse en forma para un papel en una película.

Muchas actrices también han utilizado la famosa dieta programas de acondicionamiento físico bien conocido y, tuvieron éxito en sus esfuerzos para perder peso y convertirse en voceras de las diferentes organizaciones. Tal fue el caso de Kirstie Alley con Jenny Craig, Jenny McCarthy con los vigilantes del peso, Tori Spelling con NutriSystem y más. La variedad es amplia, y de nuevo, al parecer, actrices perder peso y lucha para bajar de peso de la misma manera que todos los demás.

Actrices tienen una ventaja sobre el resto del mundo en sus esfuerzos de pérdida de peso debido a la naturaleza de sus carreras. Como una cuestión de rutina, es parte de su trabajo para mantenerse en forma. Muchos de ellos tienen más dinero para gastar en entrenadores personales y otros programas caros, y los estudios para las que trabajan a menudo proporcionan un programa de acondicionamiento físico o entrenador para ellos como parte de la preparación de la película. Durante semanas antes y durante el rodaje, es parte de la tarea de elaborar, a menudo durante varias horas todos los días. Actrices son de hecho pagado para perder peso o mantenerse en buena condición física, y si bien esto es ciertamente no es garantía de pérdida de peso, sin duda es un fuerte factor de motivación que sólo unas pocas carreras (como los deportes profesionales) por acción.