Ollas casera Neti
La olla Neti parece un cruce entre un vaso de agua y el zapato de Aladino. Se utiliza para destapar las cavidades nasales cuando se ven afectados por un resfriado o infección sinusal. Los potes de Neti se hacen originalmente de cerámica y vidrio, pero las versiones modernas de estas ollas están ahora disponibles en las formas de metal y plástico. Se pueden comprar en las farmacias, pero también puede hacer su propia olla Neti en casa.
Contenido
Cosas que necesitará
- Botella de plástico con una tapa de compresión que se ajuste a su fosa nasal
- 1/4 taza de sal no yodada
- 1 cucharadita. bicarbonato de sodio
- 1 taza de agua
- cacerola pequeña
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Lavar la botella está utilizando con agua caliente y jabón y dejar reposar toda la noche. Si usted quiere estar seguro de que está libre de gérmenes, vierta agua hirviendo en ella y dejar reposar durante una hora. No se olviden de la parte superior.
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Llevar a ebullición 1 taza de agua, ¼ de una taza de sal no yodada y ¼ de cucharadita de bicarbonato de sodio en una olla pequeña. Agitar mientras que la mezcla se está calentando.
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Dejar reposar la mezcla durante la noche cubierto para enfriarse. Llevar a ebullición de nuevo y permitir que se alcance la temperatura ambiente. Verter la mezcla en el frasco comprimible.
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Incline la cabeza sobre el fregadero e inserte la boquilla de la botella en una fosa nasal. Exprimir el líquido en una fosa nasal. Una taza del líquido es suficiente para una fosa nasal. Mezclar un lote doble si al hacerlo ambos lados.
Mantenga el líquido que fluye en la fosa nasal sin sostener el otro lado cerrado. Cuando se ha utilizado todo el líquido, soplar suavemente la nariz. Repita en el otro lado.
Consejos advertencias
- Haga esto diariamente para reducir la cantidad de gérmenes que causan enfermedades.
- Si sangra por la nariz mientras se hace esto, hablar con un médico.