¿Cuánto tiempo Mantenga el aceite de pescado en el refrigerador?

Refrigeración puede extender la vida útil de la mayoría de los suplementos de aceite de pescado, según la Asociación de Alimentos de Salud de Canadá. Es la opción de almacenamiento recomendadas para las cápsulas de aceite de pescado productos- aceite de pescado líquido puede ser almacenado en un lugar fresco y oscuro lugar, pero la refrigeración puede asegurar que se mantienen frescos durante más tiempo. Compruebe la etiqueta, póngase en contacto con el fabricante o consultar a un farmacéutico para estar seguro, sin embargo - marcas particulares de cápsulas de aceite de pescado no deben ser refrigeradas. Si en cualquier momento usted cuestiona la frescura o la seguridad de su suplemento de aceite de pescado, deseche inmediatamente.


Recomendaciones vida de anaquel típicos

  • La Administración de Drogas y Alimentos dice que la temperatura de su refrigerador debe estar a 40 grados Fahrenheit o menos. A esta temperatura, se estima que la vida útil de las cápsulas de aceite de pescado almacenados adecuadamente en el refrigerador después de la apertura es de 90 días, o aproximadamente 24 meses después de la fecha de fabricación que aparece en la etiqueta. En el refrigerador, el aceite de pescado líquido puede durar de 90 a 100 días una vez abiertos. Estos tiempos son aproximados: Si su refrigerador no está a la temperatura correcta o si no se manejan los suplementos correctamente, no pueden permanecer bueno para el período de tiempo estimado.

Elegir un minorista de buena reputación

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    aceite de pescado líquido, cápsulas de aceite de pescado y sus fabricantes no están regulados por la FDA. Debido a esto, no hay ninguna verificación requerida que la vida útil afirma en etiquetas de los suplementos son exactos. La longitud real de tiempo que su aceite de pescado se mantiene bien pueden diferir significativamente de lo que se anuncia, incluso si se ha almacenado correctamente los suplementos en el refrigerador. Para garantizar que el aceite de pescado es de alta calidad y va a durar el mayor tiempo posible, elegir una empresa de renombre que ha tenido sus productos probados por una organización independiente. El Programa de Normas Internacional de aceite de pescado es una de esas organizaciones. Consultar su página web para obtener información gratuita sobre los productos de aceite de pescado.

Evitar la exposición a la luz

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    La luz acelera la degradación del aceite de pescado, el acortamiento de la vida útil. Sólo la compra de suplementos de aceite de pescado que se encuentran en botellas oscuras, no está claro,. En el refrigerador, ponerlas en un área tan al abrigo de la bombilla de luz como sea posible, o poner la botella entera en otro recipiente que pueda bloquear la luz, luego se coloca en el refrigerador. Evitar poner el aceite de pescado en los estantes de la nevera puerta- lo contrario, cada vez que se abre el aparato que va a exponer el suplemento a las fluctuaciones de luz y temperatura. Al tomar el aceite de pescado, quitar lo que necesita y devolver la botella para el refrigerador inmediatamente. No lo deje en el mostrador.

Atento a los síntomas de la rancidez

  • Cuando el aceite de pescado líquido comienza a volverse rancio, se desprenderá un olor desagradable, amargo y desarrollará un sabor fuerte, de manera inusual a pescado. Desechar el aceite de pescado si esto ocurre, incluso si no se ha alcanzado el límite de vida útil estimada. cápsulas de aceite de pescado también pueden oler y saborear mal cuando se pone rancio - pero no necesariamente: Un estudio publicado en 2015 en informes científicos reveló que la mayoría de las cápsulas de aceite de pescado examinados en Nueva Zelanda ya estaban rancios en el momento en que fueron adquiridos.

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