La diferencia entre una bolsa de arena pesada y una bolsa de MMA
Boxeo y artes marciales mixtas son dos tipos diferentes de deportes. A pesar de que son pugilística en la naturaleza donde los competidores se enfrentan a un oponente, que requieren diferentes habilidades. El tipo de entrenamiento variará en cada deporte, dependiendo también de la intención final del boxeador o luchador de MMA.
Contenido
- Diferencias
- Video: boxeo. viejo contra joven. ¿quien ganara?
- Bolsas de boxeo
- Video: mami, mami, mami... (día de la madre)
- Mma bolsa
- Consideraciones
diferencias
Video: Boxeo. Viejo contra joven. ¿Quien ganara?
En el boxeo, el principal objetivo es anotar tantos golpes en la cabeza o el cuerpo y evadir tantos golpes como sea posible. La concentración y el compromiso son principalmente a la parte superior del cuerpo sin el uso de codos o ataque a las extremidades. En MMA, por el contrario, el objetivo principal es superar a su oponente mediante puñetazos, patadas, agarrar o asfixia.
Un gancho de izquierda es un gran golpe, ya sea para el boxeo o MMA.
Bolsas de boxeo
Video: Mami, mami, mami... (Día de la Madre)
Debido a la diversidad de los dos deportes, el boxeo y MMA difieren en la metodología de la formación. En el boxeo, la bolsa de entrenamiento simula un cuerpo, y la concentración de golpes será entregado a la cabeza o el cuerpo-por lo tanto, la bolsa debe estar llena de cojín para simular y absorber los golpes. Coloque la bolsa de boxeo en un área abierta para que pueda moverse alrededor de la bolsa para lograr sus objetivos de formación.
La perforación de la bolsa de boxeo es esencial en el tiempo y la precisión.
MMA bolsa
En el mundo de las MMA, el luchador tiene muchas más opciones que un boxeador. El luchador de MMA puede boxear, pero también puede patear, agarrar y tirar hacia abajo su opponent- tanto, la estrategia de la formación es lograr un estilo más diversificada de lucha. Coloque la bolsa de MMA superior a la bolsa de boxeo, lo que le permite patear, golpear, agarrar - y hasta el codo ella.
Muchas técnicas de patadas son esenciales para ganar un concurso de MMA.
consideraciones
En MMA, si usted es un buen boxeador o lo que se llama "pie de combate" por los entrenadores y competidores, sus posibilidades de conquistar su oponente son mucho mejores que si son sólo un luchador garfio o combatiente suelo. Ser capaz de levantarse y moverse por la sombra de su oponente le da la influencia que necesita a veces para encontrar la apertura y anotar golpes, frente a sólo el lanzamiento y el deseo de mantener su oponente - se deja abierto para ti mismo contragolpes.
técnicas de boxeo y combinaciones son grandes herramientas, tanto en competiciones de boxeo y MMA.