¿Cuánto pesan Sacos?
Sacos de arena son una de las piezas más elementales de aparatos de gimnasia para el boxeo y otros deportes marciales. Los fabricantes de equipos de boxeo hacen una desconcertante variedad de perforación de productos de bolsa en una variedad de pesos.
Contenido
Bolsas y Peso
El peso de un saco de arena tiene un impacto directo sobre la cantidad de entrenamiento de resistencia que ofrece en un entrenamiento. El más pesado de la bolsa, más fuerza se requiere para moverlo, sino también el mayor riesgo de lesión de la bolsa pueda representar para las manos y muñecas.
Bolsas pesadas
Estos son los saco de boxeo clásico. El ejemplo estándar pesa alrededor de 70 lbs., Pero hay modelos más pesados que pesan 100 a 200 libras.
Bolsas de agua
bolsas de agua ofrecen una mayor seguridad para las manos y las muñecas. La bolsa normal es de 70 o 100 lbs., Pero estas bolsas están hechas en un peso de hasta 150 libras.
Bolsas de especialidad
Especialmente existen bolsas con forma de trabajar en formas particulares de ataque como el gancho de la bolsa o bolsa de lágrima. Estos a menudo pesan de 60 a 80 lbs.
Freestanders
Una bolsa autoportante tendrá a menudo de 150 a 200 lbs. de arena o pesos para anclarlo al suelo lleno de agua, pero esto no tiene nada que ver con la resistencia de la bolsa. Eso, sino que corresponde primavera de la bolsa.
Doble-End Bolsas
La última categoría de saco de arena es la bolsa de doble extremo, que tiene una vejiga llena de aire. Estos pesarán onzas y rara vez mucho más que una libra.