Sportline 360 Instrucciones podómetro
La pérdida de peso sea una tarea difícil, y sin un sistema de soporte sólido muchas personas terminan desanimado y dejar de fumar. Algunos recurren a los podómetros para el apoyo, pero las versiones básicas solamente contar los pasos y carecen de cualquier opción de personalización. 360 Total Fitness podómetro de Sportline ayuda a mantener los caminantes en la pista por primera vez permite a los usuarios introducir sus mediciones de zancada y el peso personales, a continuación, proporcionar estadísticas sobre sus pasos, calorías, tiempo, velocidad y distancia totales de visualización sencilla de leer pantalla LCD de doble pantalla.
Contenido
Cosas que necesitará
- Cinta métrica
Entre su longitud media a pie zancada en el contador de pasos antes de usarlo. Caminar 10 pasos, medir la distancia recorrida, y luego se divide por 10 para determinar su zancada media. Pulse el botón "Mode" hasta que se visualice "paso", a continuación, mantenga pulsado el botón durante dos segundos. La pantalla parpadea. Empuje los botones con las flechas hacia arriba y hacia abajo para ajustar la zancada media a pie.
Calcula tu zancada promedio de ejecución de la misma manera que ha calculado su zancada. De entrada de la misma manera que lo hizo la zancada, solamente presione el botón "Mode" una vez más para entrar en la interfaz de funcionamiento mientras que la pantalla parpadee.
Ajustar el peso. Presione el botón "Mode" hasta que la pantalla entra en el modo de calorías. Mantenga pulsado el botón "Mode" durante dos segundos. La pantalla parpadea. Presione la flecha arriba y abajo hasta que el número en la pantalla coincida con su peso.
Video: ES- SAV - GEONAUTE W200 Cómo se ajusta la fecha y la hora
Establece el tiempo. Se muestra la prensa de "Mode" hasta "Time". Mantenga pulsado el botón durante dos segundos para entrar en el modo de entrada y ver la pantalla. Presione la flecha hacia arriba una vez para ajustar el reloj en el modo de 12 horas, o la flecha hacia abajo una vez para ajustar el reloj en el modo de 24 horas. Presione el botón "Mode" de nuevo para ajustar la hora, mediante los botones arriba y abajo para ajustar la configuración de hora y minutos, respectivamente.
Mantenga pulsado el botón "Reset" durante cinco segundos para cambiar la visualización de millas a kilómetros. Repetir el procedimiento para volver a la configuración inicial.
Video: Geonaute 410 Progress First session review
Presione el botón "Mode" para desplazarse entre las opciones ahora-SET en el podómetro.
Video: Sportline Pedometer Instructions
Pulse y mantenga pulsado el botón "Reset" por dos segundos, mientras que en el modo de "paso" para restablecer el contador de pasos del Sportline 360 a cero.
Clip el podómetro al cinturón o los pantalones, a medio camino entre la ingle y la cadera. Mantener el nivel de contador de pasos en todo momento para que funcione correctamente. Cierra la tapa de protección cuando se desea que la unidad para calcular sus pasos - sólo las obras de visualización, mientras que la solapa está abierta.
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