Cómo obtener una certificación de nivel I Crossfit
Para obtener un certificado de CrossFit Nivel 1, es necesario tomar el curso certificado de CrossFit Nivel 1 y aprobar un examen escrito. Obtención de certificación es el requisito mínimo para abrir su propio gimnasio de afiliados CrossFit y un requisito para algunos de los seminarios de entrenamiento de CrossFit más avanzados. Los atletas serios que no están planeando para entrenar a menudo toman el curso certificado de nivel 1 también porque el énfasis en la mecánica corporal adecuada beneficia a su propia formación.
Contenido
- Lo que se aprende
- Video: guipaulista curso lvl 1 de crossfit rio posto 9
- Acerca de la prueba
- Costo y renovaciones
- Una vez que pase
- Video: certificacion crossfit
- Otros certificados
- Video: como medir tu nivel de fuerza funcional haciendo flexiones invertidas
Lo que se aprende
Video: GuiPaulista CURSO LVL 1 DE CROSSFIT RIO POSTO 9
El curso certificado de CrossFit Nivel 1 ofrece instrucción en el aula y en grupos pequeños trabajos prácticos en los fundamentos de la metodología de CrossFit y el movimiento - todo lo que necesita para enseñar a sus propias clases de CrossFit. La parte práctica de la clase es relativamente baja en intensidad- que tendrá la oportunidad de obtener sus propios mecanismos corporales corregidos y practicar la corrección de la mecánica del cuerpo de los demás también. No sólo el componente práctico a prepararse para entrenar a otros, es también valiosa información y formación para los atletas de CrossFit graves que podrían no estar interesado en entrenar.
Acerca de la prueba
El curso certificado de CrossFit Nivel 1 es de dos días de duración, con una prueba escrita administrada en el segundo día. Recibirá su pasa / no pasa la notificación por correo electrónico dentro de cinco a siete días de haber completado el Test-no hay ninguna puntuación numérica. Su certificado de papel llegará por correo dentro de cuatro semanas si se encuentra en los Estados Unidos, y de seis a ocho semanas si vive en otro país.
Costo y Renovaciones
A partir de febrero de 2015, el curso de Nivel 1 y prueba cuesta $ 1,000 si se obtiene el certificado, es válida por cinco años. Para renovar el certificado debe volver a tomar el curso y pasar la prueba, pero sólo se paga $ 500 para las renovaciones. Si usted falla en su primer intento, sólo se paga $ 150 por cada tentativa de repetición en el próximo año.
Una vez que pase
Video: CERTIFICACION CROSSFIT
Éxito de pasar la prueba de golf 1 certificado de CrossFit Nivel le da derecho a llamarse a sí mismo un CF-L1 o CrossFit Nivel 1 entrenador y es el nivel mínimo de la acreditación necesaria para abrir su propia "caja" CrossFit o en el gimnasio. Un certificado de nivel 1 también es el requisito previo para el curso certificado de nivel 2, que se basa en las habilidades que ha aprendido en el nivel 1 y que prepara para tomar el Certificado de CrossFit entrenador o un examen CCFT.
otros certificados
Video: Como Medir tu Nivel de Fuerza Funcional Haciendo Flexiones Invertidas
Su certificado de nivel 1 también es el requisito previo para algunas certificaciones más avanzadas. Incluyen entrenador del competidor CrossFit para entrenamiento serio atletas competitivos, CrossFit CrossFit gimnasia avanzada Formador y CrossFit pesas avanzada entrenador. Incluso para aquellos cursos que no presenten un listado del certificado de Nivel 1 como requisito previo, que tienen esos antecedentes en los fundamentos de CrossFit le ayudará a aprender nueva información más rápido y más eficientemente.