10 maneras de comer granadas
temporada de granada es de septiembre a febrero, y las semillas (también conocidos como arilos) son grandes para agregar a caer y recetas de invierno. Llena de vitaminas C y K, las granadas contienen antioxidantes y se han catalogado como un alimento para combatir el cáncer.
Contenido
- Video: los beneficios de comer granadas
- Video: cómo sacar semillas a la granada en segundos. gustamontón.
Mientras que su cáscara gruesa y el interior complicada parecer intimidante, las granadas son muy fáciles de de-semilla. Desde ensaladas hasta salsas, arilos de granada y jugo se pueden utilizar en una variedad de recetas. Sólo tiene que seguir este tutorial sobre Cómo limpiar una granada, e incorporar el sabroso, fruta vibrante en su cocina.
Su sabor dulce y semillas de amapola, la textura maquillaje arilos de granada ideal para guacamole y salsa recetas. Guacamole única de colores con mango y granada de postre es siempre pedir un baño de fiesta para sus vacaciones tertulias. Pruébalo en tacos!
Siempre pedir postreLa adición de frutas de temporada a una ensalada es una forma saludable de la infusión de sabor y textura. Esta ensalada de granada Citrus quinoa con vinagreta de arándano granada de Diethood es una doble dosis de granada.
DiethoodVideo: Los beneficios de comer granadas
Video: Cómo sacar semillas a la granada en segundos. Gustamontón.
Aunque tendemos a pensar en el verano como la temporada para cócteles, refrescantes bebidas alcohólicas puede ser disfrutado durante todo el año - y aún mejor si vienen con beneficios para la salud! Disfrutar de un buen cóctel de temporada? Prueba esta sangría invierno con los cítricos y la granada de las picaduras simples.
Las mordeduras simplesEs buena idea tener recetas de platos sabrosos de lado y reconfortantes a la distancia de un brazo largo de la temporada de vacaciones. Prueba este Pérsico Jeweled arroz de la Gran Vista desde la isla para una diversión, llenado y guarnición de sabor que es seguro para complacer a cualquier multitud.
La vista desde la Isla Grandesemillas de granada brillantes son perfectos para añadir a sus aperitivos para hacer una hermosa y fresca presentación. Esta inventiva invierno Ceviche de piña y coco sin duda llamará la atención en sus reuniones de vacaciones.
Piña y cocoAñadir un poco de dulzor picante a sus verduras asadas es una manera segura de hacer de ellas absolutamente delicioso. Tome este coles de Bruselas asadas con granada Melaza receta de Tori Avery, por ejemplo. Este plato hermoso y saludable vegetal es un ganador!
Tori AveryHay al igual que muchos usos para el jugo de granada, ya que hay de semillas de granada. El uso de jugo de granada por un adobo o una salsa de reducción añade sabor maravillosa a cualquier plato de carne, especialmente carne, pato y carne de venado. Prueba estas granada-esmaltadas falda bistec Tacos desde la esquina de la cocina por una comida noche de la fecha de sabor infundido.
La cocinaA partir de las cerezas a los plátanos, añadimos una amplia variedad de frutas a nuestras recetas de helados caseros. Así que por qué no añadir semillas de granada? Trozos de chocolate negro se unen con la granada para hacer esta receta saludable helado de Alimentos Fe aptitud de un delicioso y decadente tratar.
Alimentos Fe fitnessA pesar de que el clima se pone frío en los meses de otoño e invierno, que no tenemos que decir adiós a las ensaladas. La incorporación de productos frescos de temporada en las ensaladas de granos hace que para una comida saludable todavía abundante. Un mosaico comestible nos muestra el camino con esta ensalada búlgara de trigo con granada y la nuez.
Un mosaico comestible