Efectos secundarios de granadas

Se puede beber con seguridad hasta 12 onzas de jugo de granada al día, informa la Universidad de Maryland Medical Center. Toma los arilos de tres grandes granadas para producir cerca de 12 onzas de jugo, por lo que probablemente no va a comer suficiente fruta fresca a superar la cantidad segura. Ambos tienen el potencial de causar efectos secundarios similares si se consume demasiado.

Algunos suplementos de granada sólo contienen elagitanino, o ácido elágico, que es uno de los antioxidantes en las granadas. Un estudio publicado en noviembre de 2007 en el "Journal of Agricultural and Food Chemistry", encontró que esta forma de granada no causó efectos secundarios. Se necesita más investigación para verificar su seguridad, sin embargo.

Mientras que el jugo de granada es seguro para las mujeres embarazadas, no deben consumir extracto de granada debido a las preocupaciones que podría contener una pequeña cantidad de la corteza tóxica, informa la Universidad de Maryland Medical Center.

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Granada podría disminuir la presión arterial, por lo que consulte a su médico antes de consumir cualquier forma de la fruta si ya tiene la presión arterial baja. Si está programada una cirugía, dejar de consumir la granada dos semanas antes de tiempo debido a su potencial impacto sobre la presión arterial.

El zumo de granada puede interferir con las enzimas hepáticas que metabolizan muchos tipos diferentes de medicamentos. Proteger su salud por hablar con su médico antes de consumir granadas si usted toma medicamentos de prescripción. Esto es especialmente importante si toma inhibidores de la enzima convertidora de la angiotensina, medicamentos o medicamentos anticoagulantes utilizados para disminuir la presión arterial.

El zumo de granada tiene efectos variables en función de la medicación. Se puede aumentar la fuerza de los inhibidores de la ECA y aumentar el riesgo de sangrado para las personas que toman medicamentos anticoagulantes. En casos raros, el jugo de granada puede causar daño a los riñones, si estás en medicamentos reductores del colesterol conocidos como estatinas.

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Las granadas pueden causar reacciones alérgicas, de acuerdo con la Academia Americana de Alergias, Asma e Inmunología. Las personas con alergia a la granada también pueden reaccionar a los melocotones, avellanas, cacahuetes y nueces, ya que tienen las mismas proteínas. Una reacción a granadas puede variar de la piel y los síntomas respiratorios a los síntomas que amenazan la vida tales como dificultad para respirar y baja presión arterial.

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Usted puede ser sensible a las granadas si usted es alérgico a las plantas, los informes de MedlinePlus. Este tipo de reacción cruzada se conoce como síndrome de alergia oral. Los síntomas generalmente se limitan a la boca y desaparecen rápidamente.

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Si usted come 1/2 taza de arilos de una granada fresca, obtendrá 12 gramos de azúcar y 72 calorías, según informa el Departamento de Agricultura de EE.UU.. En comparación, 1 taza de zumo de granada tiene 32 gramos de azúcar y 134 calorías. Este número de calorías de un solo trago puede reproducir fácilmente estragos con sus metas diarias de calorías y conducen al aumento de peso.

A pesar de que el azúcar en el zumo de granada puro es natural en lugar de agregado, 32 gramos es el equivalente a 8 cucharaditas de azúcar granulada. La Universidad de Maryland Medical Center recomienda consultar con su médico antes de tomar jugo de granada si tiene diabetes.