Cómo permanecer despierto durante una película
Conseguir sueño mientras ve una película puede ser un reto, especialmente a las personas que tenían un día muy agotador. A menudo, terminan por quedarse dormido dentro de la fresca y oscura sala de cine. Algunos de los que no duermen lo suficiente también tienden a experimentar la misma preocupación cuando ve una película. Si usted es uno de aquellos que experimentan este problema incluso si no está estresado, cansado o que carecen de sueño, esto requiere esfuerzos adicionales para asegurarse de que todavía terminar de ver una película.
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Beber algo frío, si un agua helada o algo con cafeína. Cuando ve una película, un refresco es una buena opción. Si usted es una persona de café y por lo general ayuda a mantenerse despierto, a continuación, beber café caliente o fría puede ayudar. Tome en cuenta que los efectos de estas bebidas varían de persona a persona. Usted sabe lo que realmente ayuda a su cuerpo a sentirse más despierto por probar todos ellos en diferentes circunstancias.
Comer bocadillos para que su mente más ocupado. Esto puede ser el clásico palomitas de la película compañero, un sándwich, hamburguesas, chocolate, helados o cualquier otro tentempié. El movimiento de masticación y el sabor de la comida buena ayuda a mantener el cerebro más activo.
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Tome el caramelo o chicle para que pueda masticar algo aún sin aperitivos. En caso de que no tiene la oportunidad de salir de la sala de cine para conseguir comida, siempre es mejor llevar algo dulce con usted en su bolsillo o en el bolso. En general, el azúcar le da al cuerpo una energía rápida.
Tome una bebida energética o una tira de energía. Si una dosis habitual de café u otras bebidas con cafeína o frías no funcionan - especialmente si usted está en vela o muy agotado - una bebida energética o una tira de energía que se asemeja a una tira de respiración puede ayudar a conseguir que la energía necesaria para mantenerse despierto.
Moverse y sentarse con la espalda recta. A veces, un teatro o sala fría y oscura tiende a hacer que el cuerpo relajado lo suficiente hasta el punto de conseguir sueño. Si estás viendo un DVD o Blu-ray en casa, evitar acostarse. Cuando se sienta como casi dormido ya, moverse, ponerse de pie y conseguir en los pies para ayudar a aumentar su ritmo cardíaco.
Salpique su cara con agua o rocíe una niebla facial para refrescarse y sentirse más animado.
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Aumentar el volumen de la película si estás viendo una película de televisión o una película en DVD o Blu-ray.