Cómo utilizar aceite de cáñamo

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Comprar el aceite de cáñamo prensado en frío de su tienda local de alimentos saludables o verdulería. aceite de cáñamo prensado en frío se mantiene más bien conservada cuando se expone a la luz y el oxígeno, por lo tanto los beneficios del petróleo no se agotan más rápido en estos elementos si es prensado en frío.

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Verter una o dos cucharadas de aceite de cáñamo en un recipiente de mezcla. A continuación, agregue una cucharada de vinagre. vinagres de vino y de la granada balsámicas o rojas, tienen buenos sabores que complementan el aceite de cáñamo.

Cortar una fruta de su elección en los limones y las naranjas medias añaden un sabor agradable a los apósitos. De la semilla de la fruta y exprimir el jugo en el tazón. Añadir las hierbas de su preferencia, tales como la hierba de la Provincia o el romero y la albahaca por un sabor italiano. Experimento con diferentes combinaciones.

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Batir la mezcla con un tenedor, hasta que esté bien mezclado. A continuación, vierta sobre ensaladas o utilizar para mojar pan. Añadir el tomate fresco picado y la cebolla para una bruschetta rápida de los mejores galletas o panes.

Exfoliar la piel en la ducha con una esponja vegetal o cepillo de acero. El aceite de cáñamo también puede traer brillo a su cabello. Añadir una porción tamaño de moneda de diez centavos a su champú para un brillo extra y enjuague.

Seque todo el cuerpo, o secar al aire, si se quiere, pero la piel debe estar seca antes de la aplicación de aceite de cáñamo.

Vierta una pequeña cantidad de aceite de cáñamo en su mano y lo frota en la piel, como lo haría con tu crema hidratante habitual. Si usted tiene dolor en las articulaciones, prestar especial atención a aquellos y lubricar bien la articulación.