¿Cuáles son las píldoras de arándano bueno?

El beneficio más comúnmente conocido de los suplementos de arándano es que ayudan a prevenir las infecciones del tracto urinario. La razón es que las proantocianidinas contenidas en los arándanos previenen la adhesión de bacterias E. coli en el tracto urinario.

Los estudios médicos han demostrado que la composición química de los arándanos puede impedir la adherencia de la bacteria H. pylori en el estómago, por lo que las píldoras de arándano una manera beneficiosa para combatir el desarrollo de úlcera péptica.

Muchas personas no saben que los arándanos pueden ayudar a mejorar la salud del corazón. Los flavonoides en los arándanos pueden inhibir el proceso de la aterosclerosis, donde LDL o "colesterol malo", se acumula en las arterias.

La investigación ha indicado que los alimentos ricos en fitonutrientes, tales como arándanos, pueden prevenir la pérdida de las funciones cognitivas y motoras como un individuo envejece.

Los investigadores médicos han escrito que los antioxidantes, que se producen de forma natural en los arándanos, pueden ayudar a prevenir ciertos tipos de cáncer debido a su capacidad para estabilizar los radicales libres en el cuerpo. Los estudios también han sido publicados que indica que los alimentos ricos en antioxidantes pueden ayudar a prevenir enfermedades del corazón.