Cómo curar una infección urinaria con el jugo de arándano
Los nativos americanos usaban los arándanos para el cuidado de heridas, aliviar la diarrea, prevenir el escorbuto y tratar los trastornos urinarios. Más recientemente, los arándanos se han encontrado para prevenir y tratar las infecciones del tracto urinario. ITU son infecciones en el tracto urinario que afectan a los riñones, la vejiga y / o la uretra. La investigación presentada en la Reunión Anual de la Sociedad de Enfermedades Infecciosas de América en 2004 sugirió que las proantocianidinas encuentran en el jugo de arándano combate las bacterias que causan la mayoría de las infecciones urinarias.
Video: ☞ Porque los arándanos pueden ayudar a tratar una infección del tracto urinario
Para la prevención y el tratamiento de las infecciones urinarias, seleccione un jugo que contiene al menos un 27 por ciento de jugo de arándano.
Beber una a tres 8 oz vasos de jugo de arándano por día.
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Permitir que las proantocianidinas en el jugo de arándano para interactuar con las bacterias consumiendo el jugo sobre una base regular. Esto evitará que las bacterias se adhieran a las paredes de la vejiga.
Beber jugo de arándano como parte de un compromiso a largo plazo de una dieta saludable para prevenir futuras infecciones.
Beba por lo menos ocho 8 oz vasos de agua al día. El agua será eliminar las toxinas, mientras que el suministro de nutrientes a las células y proporcionar un ambiente húmedo para los tejidos.
Consejos advertencias
- Optar por jugo puro en lugar de cócteles de jugo, que por lo general contienen una menor concentración de jugo. Para evitar los jugos con un alto contenido de azúcar, busque "sin azúcar añadido" en la etiqueta.
- Las personas que experimentan tres o más infecciones del tracto urinario en un año pueden tener una infección recurrente y deben consultar a un médico.