El tratamiento parcial desgarro del tendón de Aquiles

Video: Así se produce el desgarro del tendón de Aquiles

Puede que no tenga los síntomas si usted tiene un pequeño desgarro en el tendón de Aquiles. Si el desgarro es grave, sin embargo, a continuación, puede experimentar hinchazón, debilidad, disminución de la amplitud de movimiento y dolor. El dolor tiende a ser muy fuerte y tener un comienzo repentino, aunque no puede presentar hasta que el tendón tiene la oportunidad de descansar y la circulación disminuye hasta el lugar de la lesión. A veces se describe como un pop o un broche de presión. El área puede ser rígida, especialmente en la mañana cuando el tendón y los tejidos circundantes no han calentado completamente. Cualquiera de estos síntomas es una señal de que se necesita tratamiento.

Se recomienda descansar por las lágrimas y rupturas del tendón de Aquiles. Esto significa un cese de las actividades físicas que implican las pantorrillas, los tobillos y los pies, como el fútbol o correr. Es posible que tenga que estar en muletas como la cura de lágrimas para que no ejerza presión sobre el tendón. Tenga en cuenta que este es el tratamiento opuesto exacto para tendinosis de Aquiles, que es la degeneración del tejido del tendón. También debe aplicar hielo, comprimir el área, y elevar el tobillo. Esto se conoce como el método RICE de tratamiento (descanso, hielo, comprimir, Elevate).

Dependiendo de la gravedad del desgarro, puede que tenga que haber apuntalada o entablillado el tobillo. botas o una bota de yeso también se puede utilizar. Estos se colocan en el tobillo de manera que el tendón no se cuela por otros movimientos.

lágrimas graves pueden justificar el tratamiento quirúrgico en el que se vuelve a unir el tendón. Los que tienen que tener la cirugía tienen la opción de someterse a una cirugía abierta (una incisión grande) o cirugía percutánea (varias incisiones pequeñas). Re-ruptura tasas son similares entre los dos tipos, pero la incisión de la cirugía abierta no pueden curarse también, y los nervios pueden ser dañados durante la cirugía percutánea. Independientemente del tipo, la cirugía a veces tiene que ser puesto fuera por una semana o así hasta que la hinchazón ha bajado. Se necesita un yeso durante al menos 6 semanas de la cirugía.

Medicamentos para el dolor como el ibuprofeno pueden ser tomadas para el alivio del dolor y la hinchazón de Aquiles-tendón-lágrima. Si usted ha tenido cirugía, su médico puede decidir si es necesaria una prescripción más fuerte para que estés cómodo. Una vez más, asegúrese de que se trata de un desgarro y no tendinosis - con tendinosis, analgésicos antiinflamatorios puede enmascarar el problema y hacer que sea peor.

Video: Las debilidades del tendón de Aquiles

Video: Tratamiento para la tendinitis de Aquiles o inflamación del tendón de Aquiles

Una vez que su tendón de Aquiles ha tenido la oportunidad de sanar, su médico puede sugerir estiramientos suaves tales como inclinarse hacia adelante con ambos pies apoyados en el suelo. También puede sugerir ejercicios de fortalecimiento como montar en bicicleta estacionaria. Aplicar compresas frías después de estirar o ejercer el tendón para mantener la inflamación abajo.

Si el tendón de Aquiles continúa para darle el dolor después del tratamiento, intentar un cambio en el calzado. Utilice un zapato que tiene al menos un talón de 2 cm. Esto alivia el dolor por el acortamiento del tendón y reducir así la cantidad de estiramiento y trabajar que tiene que hacer.