¿Por qué me duele el tendón de Aquiles?

Cuando entras, el talón es la primera parte del pie para tocar el suelo, por lo que sufre una gran presión. Cada milla que una persona camina pone aproximadamente 60 toneladas de presión sobre el pie. Las cantidades excesivas de estrés, causado por un exceso de ejercicio o cualquier otro comportamiento deportivo inadecuada, pueden causar dolor en el talón de Aquiles. Por lo general, descansando para minimizar el estrés va a resolver el problema del dolor en el tendón de Aquiles, pero hay dos condiciones comunes que requieren la intervención de un médico: tendinitis (que es el problema más común talón de Aquiles) y retroca bursitis.

La tendinitis es la causa más común de dolor en el talón de Aquiles. Es típicamente el resultado de un aumento rápido en la velocidad de funcionamiento o la longitud de ejecución. También puede ocurrir cuando se empiece a funcionar correctamente sin calentamiento y estiramiento del tendón, o si correr por una pendiente, como escaleras o una colina.

Video: Dolor en Tendón de Aquiles - Remedios Caseros

Tendinitis tiene ciertos síntomas que lo distinguen de otras lesiones del tendón de Aquiles, como un esguince simple o brusitis retrocalcánea. Los síntomas específicos asociados con la tendinitis incluyen una sensación de lentitud en la pierna, progresivamente empeoramiento del dolor después del ejercicio, las ráfagas de dolor durante el funcionamiento o poco después de, la ternura entre el tendón de Aquiles y hueso del talón, hinchazón o rigidez.

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La bursitis retrocalcánea es otra causa común de dolor en el tendón de Aquiles. bursitis retrocalcánea se produce cuando hay inflamación en el lugar entre el tendón de Aquiles y el hueso del talón. Esta inflamación puede ser el resultado de usar zapatos muy ajustados que cortan en el talón, o ejecutando con demasiada frecuencia. Si no se trata, el dolor asociado con la bursitis retroca empeora progresivamente y con el tiempo la piel en la parte posterior del talón se convertirá en grueso, hinchado y rojo. Con el tiempo, una licitación choques o espolón óseo puede desarrollar y usar zapatos normales puede llegar a ser imposible.

dolor del tendón de Aquiles, causada por un esguince o una de las condiciones mencionadas específicamente, se puede tratar tanto quirúrgicamente y no quirúrgica. Típicamente, descanso y medicamentos para el dolor (NSAIDs- más de los medicamentos de venta anti-inflamatoria) son el primer método de tratamiento para el dolor del tendón de Aquiles. Los zapatos especiales o plantillas se pueden recomendar también, junto con vendajes o dispositivos de apoyo para apoyar el tendón. La cirugía es el último recurso para el tratamiento de la bursitis y tendinitis retrocalcánea.