Cómo evitar alimentos transgénicos
Los alimentos (GM) polémicos Genéticamente Modificados, conocidos por sus oponentes como "Frankenstein", entraron en escena tienda de abarrotes en la década de 1990. Debido a que los investigadores no tienen comprensión completa de estos alimentos, que se dividen en tres grupos - cultivos tales como ciertos tipos de maíz y tomates dulces, productos lácteos, tales como la hormona del crecimiento se utiliza en vacas lecheras, y las enzimas y aditivos de bacterias y hongos transgénicos tales como los derivados de la soja - no se sabe mucho acerca de cualquier problema de salud a largo plazo corre el riesgo de que los alimentos modificados genéticamente representan para los seres humanos, en su caso. A continuación se presentan algunas consideraciones sobre la manera de mantenerse alejado de estos alimentos.
Contenido
Cosas que necesitará
- Etiquetas de los alimentos
- Precio buscar los códigos (PLU)
Estudio de alimentos cuidadosamente las etiquetas. Busque productos "no-OGM", que significa que contienen organismos genéticamente modificados no.
Comprar todos los productos orgánicos y alimentos orgánicos siempre que sea posible. Los alimentos orgánicos en general no pueden contener ingredientes genéticamente alterados.
Video: Cómo Evitar Transgénicos: Guía Roja y Verde de Greenpeace.
Pelar las etiquetas de frutas y verduras después de tienda. Un ejemplo de un alimento altamente modificado es maíz, donde se estima que 60 por ciento de todo el maíz proviene de cultivos genéticamente alterada. Para determinar si el alimento es transgénico, mira lo que se conoce como el código de PLU en la etiqueta, un sistema numérico creado por la Produce Junta identificación electrónica. Si el código es:
Video: Como se hace un transgénico
a) un número de cuatro dígitos, que se cultiva por medios convencionales
b) un número de cinco dígitos que comienza con 9, es orgánico
c) un número de cinco dígitos comenzando con 8, que está modificada genéticamente.Manténgase alejado de los artículos en los estantes que contienen alguna forma de maíz, como el jarabe de maíz o almidón de maíz, de soja (lecitina, aceite vegetal), canola (aceite) o de semilla de algodón (aceite), ya que estos ingredientes que puedan proceder de plantas modificadas genéticamente.
La tienda de leche, donde la etiqueta indica que no contiene hormona de crecimiento bovina recombinante.
Evita los productos, incluyendo bebidas relacionadas con la dieta y mezclas de bebidas, que contienen el ingrediente artificial "aspartame", que es producida por Monsanto con el uso de bacterias genéticamente modificadas, según una fuente de noticias del Reino Unido.
Video: ¿SABES LO QUE COMPRAS? Guía rápida para identificar los transgénicos en tu frutería
Manténgase alejado de aceites o margarinas (soja, maíz, canola, semilla de algodón), a menos que contengan las palabras "no GMO" o "orgánico". Otras opciones no modificados incluyen aceite de oliva, de girasol, de cártamo o de mantequilla.
Reducir la cantidad de alimentos procesados que BU.
Apoyar a los agricultores locales que cultivan orgánico únicos cultivos. Si no está seguro de si lo hacen, se puede visitar los sitios Web, tales como la cosecha local para saber qué agricultores operan cerca de usted. Aprender acerca de cómo crecen sus cultivos y compran localmente.
Consejos advertencias
- Si se tiene en cuenta fuertemente la elección de productos "no GMO" en tantas opciones de alimentos como sea posible, escribir o fabricantes de contacto que producen sus alimentos preferidos anteriores y decirles de su elección. Diles que estaría dispuesto a reconsiderar si se deshacen de todos los ingredientes transgénicos en sus productos. Un pequeño paso puede hacer una diferencia si muchos otros hacen lo mismo y hacer frente a los fabricantes de masas.