¿Cuáles son los beneficios para la salud de tarta de cerezas?

Los nativos americanos se basó en la tarta de cerezas para ayudar a aliviar el dolor. Los indios Cherokee ellos utilizan para el dolor de garganta y la tribu Ojibwa ellos usan para tratar la laringitis. tarta de cerezas también se utilizaron para el dolor de estómago, salud interna y como un tónico para la salud en general.

tarta de cerezas tienen una de las mayores concentraciones de antioxidantes que combaten enfermedades. Son ricos en beta caroteno, potasio, fibra, ácido fólico, magnesio y hierro.

tarta de cerezas se sugieren para aliviar el dolor de la artritis. También se utilizan para ayudar con el dolor que acompaña a gota.

Un estudio de la Universidad de Michigan encontró tarta de cerezas que tienen beneficios saludables para el corazón. El estudio encontró una dieta rica en tarta de cerezas reduce la grasa corporal, especialmente la grasa del vientre peligroso asociado con enfermedades del corazón.

tarta de cerezas también se acreditan con la reducción de los factores de riesgo que contribuyen a la diabetes y ciertos tipos de cáncer. propiedades antioxidantes tarta de cerezas también pueden ayudar a retardar el proceso de envejecimiento y evitar la pérdida de memoria.

Las cerezas ácidas pueden ser beneficiosos para aquellos que tienen problemas para dormir. tarta de cerezas contienen melatonina, que ayuda a regular el ciclo de sueño del cuerpo. También se sugieren para el jet lag.