Los alimentos que contienen gelatina

La gelatina es una sustancia que se origina a partir de los huesos y pieles de los animales. Es un aditivo alimentario común y se utiliza en muchos alimentos comunes. Dispone de poco valor nutricional real, pero es casi inofensivo para el cuerpo. Sin embargo, algunas personas tratan de evitar la gelatina en su dieta debido a las creencias dietéticas. Si usted es una de esas personas, usted debe saber qué alimentos comunes contienen gelatina.


Frambuesa gelatina postre

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Jello ha convertido en una merienda popular desde su creación. Viene en muchos sabores y es increíblemente fácil de hacer. También es relativamente saludable en comparación con otros aperitivos, con bajas cantidades de colesterol y grasa en comparación con los aperitivos como galletas y papas fritas. Jello es también uno de los alimentos con la mayor cantidad de gelatina. De hecho, el nombre Jello es un derivado de gelatina. Jello es, esencialmente, casi enteramente hecha de gelatina. Por ello, muchos vegetarianos y veganos evitan Jello. Si usted está tratando de evitar la gelatina por cualquier razón, es una buena idea para evitar Jello por completo.

Frambuesa gelatina postre

Los osos gomosos son una manera divertida y sabrosa merienda. Niños y adultos disfrutan de morder en estos pequeños osos y estiramiento ellos más allá de su tamaño normal. Los osos gomosos son bajos en grasa y colesterol, para que puedan hacer una buena merienda para los niños. Ellos también están llenos de gelatina. La sustancia “gomoso” que están hechos de una forma de Jello Jello u otro producto similar. Es simple una versión endurecida de gelatina. La cantidad de gelatina en los ositos de goma es comparable a la cantidad de gelatina en Jello. Si usted está tratando de evitar la gelatina en su dieta, ya sea por razones de salud o vegetarianas, evitando los ositos de goma sería una buena idea.

Tazón de ositos de goma

La carne hace que una gran parte de la dieta de una persona promedio. La proteína es uno de los grupos de alimentos más importantes en nuestra dieta, y la carne es una de las maneras más fáciles de conseguir que la proteína. Por desgracia, la carne también es alta en grasa y también es alta en gelatina. La gelatina se encuentra en las carnes que son enlatados o en conserva. Esto se debe a la gelatina puede ser utilizado como un excelente agente de conservación. despojos de carne más rápido que cualquier otro alimento, y que sin duda necesita ayuda en ser preservado. Sin embargo, si usted está tratando de evitar la gelatina, usted debe tratar de evitar enlatados, conservados o carne procesada. Si desea mantener la carne en su dieta, trate de obtener la carne fresca de corte de una carnicería o tienda de comestibles de alta calidad.

cortando carne carnicero

Las sopas son una comida astuta. Combinan una amplia variedad de grupos de alimentos en su conjunto sabroso. Muchos vehículos se incluyen en sopas incluyendo tomates, zanahorias, cebollas y patatas. Carnes como la carne de res, cerdo y pollo conforman una buena dosis de proteínas y los fideos o el arroz de la mayoría de las sopas traer a un nivel de carbohidratos resistentes. Por desgracia, las sopas son altos en sal y algunos pueden ser altos en gelatina. La gelatina en sopas proviene principalmente de la carne que se utiliza. Enlatados o conservas de carne es alta en gelatina, como se mencionó anteriormente. Estos son los tipos de carne que se utilizan con mayor frecuencia en las sopas. Si usted está tratando de evitar la gelatina en su dieta, usted puede intentar conseguir sopas que utilizan más carne “natural”, evitando procesos de enlatado o procesado. También puede simplemente comer sopas de verduras, como la sopa de tomate, para evitar que la carne todos juntos.

Tazón de sopa de tomate

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Malvaviscos han convertido en una merienda popular desde su creación. Malvaviscos son sabrosos y tienen una variedad de usos. Algunas personas los usan en las tortas para crear un glaseado. Otros ponen pequeños malvaviscos en su chocolate caliente o café. Todavía otros cocer a fuego abierto que pusieron en galletas integrales y chocolate para hacer bastones. Malvaviscos son como Jello en que están casi enteramente hechas de gelatina. Hay algunos otros ingredientes de malvaviscos. Se crean el simple uso de un proceso diferente. También son altos en grasa y calorías, e incluso si uno no es evitar la gelatina en su dieta, malvaviscos se deben comer con moderación.

Placa de malvaviscos con vaina de vainilla
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