Cómo medir Rodilleras
soportes para las rodillas pueden ser utilizados para diversos fines, si usted está pasando por la terapia física o tiene un golpe en la espalda. No es difícil medir la rodilla por un aparato ortopédico, siempre y cuando se conoce el tipo de aparato que necesita para su lesión en particular. Vienen en una variedad de tamaños, colores y estilos, y los precios pueden variar desde $ 20 a $ 400, dependiendo de lo que necesita el aparato ortopédico para.
Contenido
Cosas que necesitará
- Rodillera
- cinta métrica del paño
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Asegúrese de que sabe cuáles son los problemas que están tratando de tratar en la rodilla. Si necesita que su rodilla apoyada en el ejercicio para ayudar en la terapia, se necesita un refuerzo para la rodilla es el apoyo, pero bastante flexible y fácil de lavar. soportes para las rodillas articuladas o destinados para los dolores de rodilla más suave, y son los menos caros. Si usted está tratando de mantener la rodilla estable completamente de una lesión grave - para inmovilizar la rodilla - se necesita un aparato ortopédico que es firme, estable e inflexible. Para las lesiones del LCA, LCP, LCL y MCL, es inteligente para obtener los apoyos estructurales de la rodilla, que exponen la rodilla, pero que tienen revestimiento de plástico ligero que ayuda a mantener los músculos lesionados. Estos pueden ser caros, sin embargo. Para desgarros de menisco, esguinces, problemas rotulianos y hiperextensiones, los apoyos adecuados rodilla están articulados, compresión y son flexibles si son envolventes tirantes.
Puedes medir la rodilla. Tome la cinta métrica y se envuelve alrededor de la parte más gruesa de la rodilla, directamente sobre la rótula y donde sus rodilla se dobla. Esto ayudará a medir la circunferencia. También se puede medir las áreas justo debajo de la rodilla y por encima de la parte inferior del muslo justo por lo que tiene un par de mediciones sólidas.
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Mirar por encima de la selección de los soportes para las rodillas. Muchas disponen de tablas de tamaño, a fin de tomar las mediciones escritas de su rodilla con usted a la tienda. Use esta medida de pulgadas para encontrar su talla correcta en la tabla de tamaño. Si no puede encontrar su tamaño exacto, comprar el que es ligeramente más grande que su medición. Es mejor conseguir una rodillera que es un poquito más grande, más que un poquito más pequeño.
Use la rodillera el resto de ese día, o comenzar la mañana siguiente, para asegurarse de que encaja cómodamente y cómodamente. A veces, las articulaciones se expanden a lo largo del día, por lo que pueden sentir a veces que el corsé se ha reducido. Si es demasiado incómodo, devolverlo para el tamaño inmediatamente superior.
Consejos & advertencias
- Guarde los recibos y los envases en caso de tener que devolver la llave de rodilla.
- Nunca comience cualquier atención médica o régimen de tratamiento sin antes consultar a un médico.