Cómo elegir una rodillera
Usted puede comprar una rodillera en un gran minorista como Target, Wal-Mart y Rite Aid. Su médico y farmacia local también puede ofrecer una variedad de soportes para las rodillas. Cuando vaya a comprar una rodillera, su primera consideración debe ser el tipo de lesión o inflamación que será el tratamiento. Mientras autodiagnóstico puede ayudar con una selección inicial, un médico con licencia puede decir exactamente qué tipo de protector de rodilla a elegir para su condición.
Contenido
Cosas que necesitará
- Soporte para las rodillas
- rodillera elástica envolvente
- de apoyo plegable de rodilla
- de correa de rótula
Utilice una rodillera si usted ha sido diagnosticado con artritis de la rodilla. compresión suave es necesario para la inflamación sin brillo del cartílago articular y reducir la hinchazón.
Utilice un soporte de rodilla si experimenta condromalacia rotuliana o rodilla de corredor como se le llama comúnmente. Reducir el dolor debajo y alrededor de la rótula, que resulta de cartílago en la superficie inferior de la rótula de ablandamiento, con un soporte de rodilla leve compresión. Un recorte rotuliano de la rodillera proporciona estabilidad y apoyo.
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Elegir un soporte de rodilla elástica envolvente o soporte con bisagras de sufrir un esguince de rodilla y lágrimas. Elegir un soporte de rodilla elástica envolvente para una lesión de rodilla leve requiere un soporte mínimo y un aparato ortopédico de metal con bisagras para una lesión de rodilla grave que requiere el máximo apoyo.
Use una correa de rótula o soporte envolvente de rodilla para la subluxación de la rótula, que puede resultar de los músculos cuádriceps subdesarrollados o débiles. Se requiere la estabilidad lateral de la rótula para aumentar el apoyo y ayudar a la rótula, que en muchos casos se ha movido fuera de la ranura troclear durante el proceso de dislocación.
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Utilice la correa de rótula para la inflamación. La correa de rótula también se puede utilizar para tratar la inflamación del tendón rotuliano.
Consejos advertencias
- Limpiar la rodillera como se indica.
- Busque atención médica de un médico o especialista de rodilla con licencia antes de utilizar una rodillera.