Peligros aceite de krill
Krill, los pequeños crustáceos parecidos a los camarones que una multitud de animales marinos se alimentan de, es también una gran fuente de aceite. El aceite de krill se cosecha por aplastamiento krill, en mucho la misma manera que el aceite de oliva y aceite de cacahuete. El aceite se cosecha por su alto contenido de proteínas y ácidos grasos omega-3. El aceite de krill tiene muchos beneficios para la salud natural. Pero también hay peligros y efectos secundarios, por lo que deben tomarse con precaución.
Contenido
- Efectos secundarios
- Video: aceite de hígado de bacalao
- Potencial de la alergia
- Advertencia científica
- Video: las manchas en el getxo antzokia y la escuela de música no son por la oxidación sino por los taninos
- La interacción de drogas
- Video: aceite de higado de bacalao. beneficios. guia de alimentos
- Advertencias y precauciones
Efectos secundarios
Video: Aceite de Hígado de Bacalao
A pesar de sus grandes beneficios para la salud, también hay efectos secundarios al tomar suplementos de aceite de krill. Debido a que el aceite de krill es alta en ácidos grasos, heces blandas y la diarrea son los efectos secundarios. Algunas personas también han experimentado la indigestión de los suplementos de aceite de krill, de acuerdo con Drugs.com.
Potencial de la alergia
Debido a que el krill es una especie de crustáceos, cualquier persona con un marisco u otra alergia al pescado debe evitar el krill, según el sitio web de la alergia alimentaria Investigación y Educación. Si usted es alérgico a los mariscos o pescado y tomar un suplemento de aceite de krill, que son propensos a experimentar una moderada a severa reacción alérgica. Los síntomas de una reacción alérgica son: hinchazón hives- de la cara, cuello, lengua, labios, o dentro de la indigestión garganta- grave abdominal dolor- o diarrhea- problemas aturdimiento respirar; o fainting- y un cosquilleo en la boca.
Incluso si usted cree que su alergia a los mariscos es suave, continuo contacto con el disparador de la alergia puede causar que empeore. Más de 100 personas mueren cada año por anafilaxia causada por la ingestión de alimentos a los que eran alérgicos.
Advertencia científica
Video: Las manchas en el Getxo Antzokia y la Escuela de Música no son por la oxidación sino por los taninos
A diferencia de su primo el aceite de pescado, aceite de krill no ha estado en el mercado el tiempo suficiente para su beneficio para la salud afirma que ser demostrado sin lugar a dudas, de acuerdo con un informe de la Universidad de Massachusetts Medical School. No sólo no ha habido suficientes estudios científicos sobre el aceite para que haya ninguna conclusión sobre si el aceite de krill es un buen sustituto de aceite de pescado o aceite de linaza, que son altos en ácidos grasos omega-3.
La interacción de drogas
Video: ACEITE DE HIGADO DE BACALAO. Beneficios. Guia de alimentos
El aceite de krill se ha demostrado que interfiere con medicamentos anticoagulantes, por lo que cualquier persona con una condición de la sangre no puede tomar aceite de krill sin riesgo de muerte.
Advertencias y precauciones
Debido a la falta de información disponible en el aceite de krill como un suplemento, puede ser que sea más seguro para discutir su uso con su médico antes de empezar a tomarlo. También, si es que se sospecha que tiene una alergia a los mariscos o pescado, no tome suplementos de aceite de krill, aunque las reacciones no son graves. El aceite de krill puede ser beneficioso para algunos, pero al igual que cualquier medicamento o suplemento dietético, se debe tener cuidado en su uso.