Cómo curar tendones de la articulación del pulgar

Tratamiento

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  Descansar el tendón. Descansando el tendón del pulgar es esencial para su curación de forma rápida y correcta. Evitar el atletismo, donde las manos deben ser utilizados ampliamente. El descanso también evitará una mayor agravación del tendón.

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  Aplicar hielo en el tendón del pulgar. Congelación de tendón por períodos de 15 a 30 minutos reducirá la hinchazón y permitir que la sangre circule más fácilmente. No aplique el hielo directamente sobre la piel- en lugar de utilizar un paquete de compresión.

• Usar un aparato ortopédico mano. El uso de un aparato ortopédico parte recibida por su médico evitará que el tendón del pulgar se deforme o agravada involuntariamente. El corsé también posicionar correctamente el pulgar y garantizar el descanso adecuado para la curación eficiente.

• Tomar un fármaco anti-inflamatorio. Un medicamento anti-inflamatorio recibida por su médico tanto aliviar el dolor y controlar el nivel de inflamación en la zona afectada. Asegúrese de seguir la receta de su médico exactamente.

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  Fortalecer el tendón. La realización de ejercicios de fuerza del pulgar proporcionados por su médico le ayudará a sanar completamente el tendón y recuperar el rango adecuado de movimiento. Asegúrese de estirar el tendón antes de hacer ejercicio para evitar el dolor.