Cómo mejorar el tono de la piel con aceite de vitamina E
tono desigual de la piel puede ser frustrante cuando se mira en el espejo, pero hay cosas que se pueden hacer para ayudar. La decoloración se debe a una acumulación irregular de melanina que haya estado en contacto con las células muertas de la piel o la luz del sol que han ido profundamente en la piel y hecho algún daño a ese nivel. La vitamina E se utiliza como un taller de reparación de la piel dañada, una crema hidratante profundo, un protector de la piel, un agente anti-envejecimiento, con propiedades anti-inflamatorias. También es un antioxidante que ayuda a liberar el cuerpo de los radicales libres tóxicos que se liberan de oxígeno dañado en el cuerpo debido a los rayos ultravioleta del sol, y un consumo excesivo de alcohol y cigarrillos.
Cosas que necesitará
- Las cápsulas de vitamina E, 200-400 UI
- Productos de cuidado de la piel que contienen vitamina E
- La vitamina E alimentos ricos
Romper cápsulas de vitamina E abierta y aplicar directamente sobre la piel. Lavar con agua jabonosa después de varios minutos. Esto ayudará con un tratamiento más profundo. Incorporar este tratamiento siempre que su piel se siente seca o necesita hidratación profunda.
Use productos que contienen vitamina E en una base diaria para el mantenimiento regular. La vitamina E se puede encontrar en cremas faciales, cremas hidratantes y muchos otros productos para el cuidado de la piel.
Incorporar alimentos y suplementos en su dieta que contienen semillas de girasol vitamina E., aceitunas, almendras, algunas verduras de hoja verde y los arándanos son todos una buena fuente de vitamina E. Tomar suplementos vitamínicos al día, no más de 400 UI de vitamina E. Esto ayudará a la curación de adentro hacia afuera.