Cómo mirar su mejor cuando casi 50 años de edad
Buscando su mejor medida que se acerca su cumpleaños número 50 requiere la adaptación a los cambios experimentados por la piel y el cuerpo en los últimos años. técnicas de maquillaje para las mujeres requerirán colores naturales y sutiles para evitar exacerbar más la profundidad de las líneas de expresión, mientras que la ropa y peinados para los hombres y las mujeres tienen que adaptarse a su forma del cuerpo y estilo de vida actual.
Un compromiso con la nutrición óptima, el ejercicio regular y la adaptación a los cambios se asegurará de que su mejor aspecto a cualquier edad.
Paso 1
Haga ejercicio regularmente para tonificar los músculos, liberar el estrés, perder libras no deseados y ayudar a su piel desafiar la gravedad. El ejercicio ayuda a que el sudor impurezas, destapa los poros y estimula el flujo de sangre por todo el cuerpo, lo que hace brillar su piel y le da un aspecto juvenil.
Paso 2
Comprar ropa nueva que adulan su forma del cuerpo y son adecuados para su grupo de edad y estilo de vida. "pedir a los hombres" revista informa hombres mayores de elegir una apariencia clásica, sin tiempo en lugar de vestirse de estilos que están orientadas hacia los hombres más jóvenes. La misma regla se aplica a las mujeres que se acercan 50.
Paso 3
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Encontrar un peinado que realza sus mejores características faciales y requiere poco procesamiento para que se vea bien. El uso constante de spray para el cabello o geles pesa sobre el cabello y hace que se vea opaco y sin vida. Usted se verá más joven si su pelo es brillante y lleno de cuerpo.
Etapa 4
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Hidratar la piel después de la ducha diaria para mantener la piel suave y rellenar las líneas de expresión.
Paso 5
Llevar una dieta equilibrada y beber agua para eliminar las toxinas. MayoClinic.com recomienda comer alimentos ricos en antioxidantes para mantener el cuerpo y la piel sana.
Paso 6
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Haga que sus dientes blanqueados profesionalmente y seguimiento con las limpiezas regulares. Los dientes blancos son un signo de la juventud y la salud.
